12岁男孩大腿外侧疼痛可以采取休息与冰敷、止痛药物、骨科检查等措施进行治疗。
1.休息与冰敷
建议孩子停止剧烈运动，如跑步、跳跃等，同时使用冰袋冷敷患处，每次持续15-20分钟。通过减少肌肉活动和降低组织温度来缓解疼痛。适当的休息可以防止症状加重，而冰敷则有助于减轻炎症反应。适用于急性损伤引起的短暂性疼痛，如肌肉拉伤或轻微骨折。
2.止痛药物
可给予非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊，按说明书指导剂量服用。这类药物能够抑制前列腺素的合成，从而起到镇痛和消炎的作用。适合于缓解轻至中度的持续性疼痛。当疼痛影响日常生活时，特别是在没有明显原因的情况下，可以考虑使用止痛药物。
3.骨科检查
安排专业医生进行详细的身体检查，包括X光或其他影像学检查，以确定是否存在骨骼异常。通过医学影像技术观察骨骼结构，排除可能存在的疾病或损伤。此方法有助于确诊并制定针对性治疗方案。对于长期或严重的大腿外侧疼痛，尤其是伴随其他症状时，应寻求医疗专业人士的帮助，进行骨科检查。
此外，家长应注意孩子的饮食均衡，增加富含钙质的食物摄入，如牛奶、酸奶等，以促进骨骼健康。