所谓口粮茶指的是日常必备、随时都可以喝，且性价比合适的茶叶，总之口粮茶就是对爱茶人来说，在经济承受范围内可以天天喝的茶，口粮茶具备的因素为品质较好，价格可承受，满足日常品饮需求。
如何选择适合自己的口粮茶：
第一个：口感适合自己
因为喝茶是一件非常主观的事情，每个人都有自己的口感喜好，所以我认为口感适合是挑选口粮茶一个最重要的点。如侧重香气、汤色、茶叶外观等等都可以作为依据。
因为如果口感不适合，自己喝着不喜欢，那价格再适宜也是没有用的。所以我一直说，茶无上品，适口为珍。
第二个：价格适合自己
口粮茶之所以称为口粮，就是每天都不可或缺的东西，那也就是意味着消耗量比较大，所以口粮茶的价格一般要在个人的经济承受范围之内。
所以为什么说口粮茶没有一个标准呢，就是根据能承受的价格，量力而行。
所以不同的喝茶人都有属于自己的口粮茶，只要品质有保证，能消费得起，并且自己觉得值，那就可以了。
第三个：身体不排斥
挑选口粮茶还有一点，就是自己身体不排斥。因为口粮茶是日常饮用甚至是长期饮用的，所以最好是自己身体可以接受的，因此也要根据自己的体质去考量。
茶有寒热之分，茶叶的发酵程度不同，对胃的刺激性也会不一样。比如说如果你胃不太好的话，那就尽量别选绿茶作为口粮茶，因为绿茶不发酵，一般对胃的刺激性会偏大一些。
结语：
总之口粮茶就是，你喝完之后觉得很享受，喝得起也觉得值，所以也没有一个统一的标准的，大家可以综合口感、价格去做选择。
因为喝茶，本就是一件安逸的事情，适口而珍，喜欢最重要。