木瓜牛奶：木瓜有助于胸部的发育，当木瓜牛奶配合在一起的时候，其丰胸效果将加倍。木瓜与酸奶的配合也有不错的效果哦。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。酒酿蛋：月经前，早晚吃上一碗酒酿蛋，不仅能够丰胸而且美容养颜。制作方法，将酒酿加入煮好的蛋中，再加一点糖。甜酒酿...

2、冷热水流喷激法 每天晚上洗澡的时候，用热水喷到自己的胸部五分钟，然后用凉水喷两分钟，再用热水喷五分钟，这样反复循环多次，能够刺激道胸部的血液循环，达到刺激乳房“发育”的功效。3、按摩 这是最古老的丰胸办法，效果是很好的。按摩乳房能够起到丰胸并减少乳房疾病的功效，只是要注意，按摩乳房...

1. 木瓜牛奶：木瓜和牛奶都是有助于胸部发育的食物，将它们结合起来，丰胸效果会更加显著。此外，青木瓜、地瓜叶以及各种莴苣都是具有良好丰胸效果的蔬菜。2. 沐浴+SPA按摩：在洗澡时，用花洒以适宜的水温对胸部进行喷洒，同时可以使用沐浴液或沐浴盐来进行胸部SPA。首先，将双手打湿，然后涂抹沐浴液在乳...

以画小圆方式做螺旋按摩。每个动作重复8-1次。第4招--沐浴水疗按摩招数详解：沐浴时利用花洒，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后，趁着身体微热时，擦上滋润露，按摩胸部。2、丰胸的食谱一、莲子丰胸汤材料：人参24g、（黄苓、麦冬、车前子、甘草）各10g、地骨皮12g、（石莲肉、...

得法的呼吸方法不只能供应充实的氧气，有效缓解困乏，更有攻其不备的丰胸效果。青木瓜丰胸 4、青木瓜。青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒纳入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。青木瓜自古就是第一丰胸佳果，其中含量厚实的木瓜酵素...

下面为您介绍一些丰胸食谱小偏方。1、五谷杂粮红枣粥红枣可以帮助女性产生荷尔蒙，增加胸部组织，而五谷杂粮中的燕麦、小麦和玉米都含有丰富的蛋白质和营养物质，有助于促进胸部丰满。食谱：将小米、大米、小麦、玉米和燕麦混合_洗干净后，加入适量的水煮至粥熟煮，放入洗净的红枣，最后加入鲜牛奶煮沸即可。...

由内向外做圆周轻柔按揉。- 一只手放在胸骨位置，向腋下方向做螺旋状轻柔按揉。- 一只手托住ru房，另一只手轻轻敲打ru房，但要注意不要造成疼痛。2. 此外，可以配合使用波力挺营养素来促进胸部再次发育。建议每天服用两袋，因为其不含任何副作用，长期坚持服用有助于达到丰胸的效果。

上半身倾至最大限度，屏住呼吸；等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身，两臂不要用力。起身呼吸5次稍做调整后，重复此动作5～10次。呼吸过程中可以舒展上腹部，但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中，不宜过快或过慢。正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气，有效缓解疲劳，更有意想不到的丰胸效果。

民间老中医丰胸的偏方 民间老中医丰胸的偏方1-六君子汤 党蔘15克，白术10克，茯苓12克，陈皮3克，半夏3克，炙甘草3克。将上述各药共同加水煎煮，去渣取汁服用，每日一帖。功效-丰胸、美颜、改善面黄肌厚、红润颜色 民间老中医丰胸的偏方2-八珍汤 当归10克，川芎5克，熟地15克，党蔘9克，炒白...

那必须是男人