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【文魁派】马晓丹思维导图武林计划NO.13《记忆的四大规律》

2024-12-20 来源:花图问答

【姓名】马晓丹

【派别】文魁派

【导师】袁文魁、王玉印

【分舵】第二分舵

【舵主】罗婷予

【导图讲解】

因为是记忆规律的掌握很重要,所以把李威大神的这部分拿出来单画。

第一分支是左右脑分工协作,由于擅长的领域不同,所以记忆方面右脑左脑更擅长,所以在上面画上了大于号;

第二分支是组块结构,因为大家一般都对“魔力之7⃣️”很熟悉,但文章中也详细描述了组块越少越容易记忆,因此特意拿出来。启示的最后是零散到有序网格的转变;

第三分支是记忆曲线,在这里着重讲到了应对遗忘曲线的“五一黄金法则”,对更好的提升记忆效果有着重要的作用;

第四分支要着重说明,黄金时段是早和晚的各两个分时段,同时有讲到了心理学原理中提到的前摄抑制和后摄抑制的存在,早起后和睡前时段很重要,因此在第一次绘制中把前后抑制放在了前面。然后反复思考过后,觉得存在逻辑错误,前后抑制是原理,而且时间点存在偏差,因此不能直接接早晚时段,因此在左上角重新画了分支。

【绘制心得】

读书笔记真的是很好的锻炼逻辑思维的神器,而且做完思维导图后一定要复述一遍,这样能更好的发现自己的问题。

我正在参加文魁大脑俱乐部第四季思维导图武林计划,挑战在10周完成50幅思维导图,完成挑战且作品优秀的作者将获得“武林盟主”称号,希望大家监督。

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