女人如茶，以茶养颜。茶因其具有极强的养颜瘦身功效，从而成为女性美容减肥的首要饮品。
且茶的包容性极强，搭配不同的药材可以达到不同的效果，据说慈禧一生讲究美容养颜，尤其嗜好饮茶养颜，每次饮茶时都会加上少许的金银花和玫瑰花，利用这两种药材各自的特点加强茶液美容瘦身的功效。
古人如此，那么作为21世纪的新女性更有必要了解茶的养颜瘦身功效了！
下面介绍一款专门针对女性健身养颜的茶饮，让您变成喝出来的水美人。
润肌养颜茶：清热凉血、荣养肌肤
配方
生地黄10克，积雪草、山楂各13克。
做法
生地黄、积雪草、山楂捣末。
药末放入杯中，用热水冲泡5分钟后，去渣取汁，即可饮用。
每天1剂，不拘时代茶饮。
茶疗功效
本茶中的生地黄具有清热生津、滋阴养血的功效；积雪草可起到利湿消肿的作用；山楂具有活血散淤、调节血脂的功效。
健康叮咛
本茶尤其适宜女性皮肤粗糙、衰老、瘙痒者饮用，也可以起到促进人体新陈代谢、延缓衰老的作用。