一月专吃猕猴桃；二月甘蔗营养高；
三月菠萝正当令；四月山竹胃口调；
五月草莓为上品；六月水果属樱桃；
七月桃子全身补；八月西瓜暑气消；
九月葡萄抗氧化；十月白梨把肺保；
十一苹果人皆益；十二桔子维C高；
反季水果莫久用，对月吃果效最好，
妈妈们为了孩子们娇嫩的脾胃，尽量给孩子吃当季水果，反季节的水果吃了百害而无一利，切记切记。
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