我们是泰国上学的时候认识的，他对中国人感兴趣，我也想找泰国人练练泰语，一拍即合相聊甚欢。但没能经得起4年现实的打磨，我们在2018年春节前果断决定结束，不！并不是我们！是我！我受不起这样的折磨了。就是那句两个人比一个人还累，何必呢？
分手的第一个月：我失眠了。整整一个月每天就睡2-3小时。我已经很努力了也试过很多方式：像是22:00前就放下手机；放冥想的音乐；睡前看书......都没什么用。实在不行了，自己也意识到这不行会抑郁的，因为工作的方便开了安眠药吃了一周左右，厉害了！！！安眠药也失效了！无法入睡……吃了最多是多睡了几个小时而已。第二天6:30又必须起床上班儿，崩溃！去找医生，医生一直问我你每天在想什么？可以试试运动，可以改善睡眠。
分手第二个月：发现自己变迟钝了。不知道是不是睡眠不好影响了大脑，哈哈哈哈整个人好迟钝，感觉头蒙蒙的，对很多事情都不敏感了，每天都跟大家说我的这里疼，那里酸，没有其他内容，对其他内容也几乎不感兴趣。但是因为医生的建议我还是去报了健身房，高温瑜伽真的是个好东西，还好我本身就比较柔软不然筋骨寸断了。普拉提感觉就是放开肌肉最好的训练。有天定课程定错成了高级课程，一屋子大神级别的人物，我虽然是新手也不能认输呀，一直自认为柔韧性不错的我很努力很努力地挑战自己的极限，前3个动作尽了力还算够得着，第三个动作以后我感觉自己就是个蜘蛛怪！而且是仰面朝天的那种，还要带上脚和手加上脖子怎么纠缠在一起。我在全身撕裂的疼痛中拼了老命的挣扎着，好不容易伸出去和脖子手臂搅在一起了，教练一声令下又要回到下犬式Ou！plazao！（泰语：ou my gad）这一次我是真的活过来了，至少感受到了刺激，真切地感觉存在了，练完直接是拖着自己身体上的轻轨，那是真真的精疲力尽了，所有的力气都在课上用尽了！这是新的尝试，3次以后睡眠质量超级棒！哈哈哈是个很好的改变。
分手第三个月：我