最近有读者向我反映,说我平时讲的挽回婚恋心理内容偏重理论和方式方法,略显枯燥乏味。
呵呵,那今天换个新鲜话题,我们讲讲恋爱中的“情绪”。
01
一对情侣在地铁出站口争论不休。
“A口离着咱的目的地近,咱们从A口走吧~”
“什么嘛,明明是C口好吧,你没看到导航上写的是C口”
“导航有好几个选择,跟你说不清楚。A口近。”
两人争论不休,非要分个对错,这时候需要个裁判。
所以,男生去找了一位路人大叔求助。
但是,没想到大叔语出惊人“:小伙子,你要到你说的地方,确实走A出口近。但是你想要你的感情和平,你就得去走C出口。”
大叔一听就是过来人,这确实是我们生活中最容易面对的问题。
我们在情感中经常会与对方出现小摩擦,如果这些矛盾统统去计较,非得争个对错输赢的话,那只会让“耿直”的自己“赢了辩论输了感情”。
02
奔波了一天的丈夫回到家,拖着疲惫的身子瘫在沙发上,和妻子诉说今天工作中受到的委屈。妻子反而向丈夫讲起了喋喋不休的大道理:“社会不就是这样”,“你啊,爬不上去,只能忍着这些”“你看老杨她老公,人家怎么做事的”balabala......
丈夫实在听不下去了,进屋关上了门。妻子追上去问“难道我说错了吗?!回回说你你都这样,我就是给讲道理啊!”
此时的丈夫满肚子委屈,是啊,她每次说的都对。可大道理现在的人基本都懂,这时候他真正想要的不过是妻子的丁点儿安慰。
妻子讲道理也没错,但是唯一错的是讲道理的时机不对。
道理是不带感情的,道理讲起来会让人很爽。
但是恋爱中有比道理更重要的,那就是爱和情绪。
03
我们在社会上有太多可以讲道理的地方了:学校里,老师和学生讲着道理“学生应该好好学习”;工作上,领导和员工讲着道理“工作要努力要奋斗”。
但是讲爱的地方只有家庭。
当丈夫抱怨的时候,这时候不应该纠结他处理问题的不到位,丈夫虽为成年男人,但此时的他也只不过是一个有情绪的普通人。
有情绪的人是脆弱的,他们会觉得那些跟他们讲道理的人不理解他们,不认同他们的情绪和他们当下的感受,这就会让他们产生一种“鸡同鸭讲”的感觉。即使讲道理的人是也是出于关心的目的,但是这种爱的表达方式并非是他们想要的。
其实换位思考一下就不难理解:别人遇到问题的时候,我们习惯去讲道理,而当我们自身遇到问题时,我们却不愿意听别人讲道理。
所以对待有情绪的人,陪伴和拥抱才是最有效的。当对方感受到你的理解和关注,他们会很快走出负面情绪。在此之后再去和他们讨论之前事情的细节,对方反而会更容易接纳你给予的建议。
这也就是所谓的“以情绪对情绪,通过情绪的表达传递理智的内容”。
我们在让自己成为一个具有高情绪价值的人的同时,也要学会处理情感当中的细节问题。学会在对方遇到难题的时候,给对方带去情感上的抚慰,变成对方精神上的港湾,让对方感受到真切实意“我真的很在乎你,爱你所爱,忧你所忧”。