- 你有多少时间 -
在网上流传着一个很经典的时间可视化方式:人生900格。
按照中国人平均年龄75岁计算,一个月为一个格子,一共900个格子。
然后用你年龄乘以12,划掉相应的格子数。你就能很清楚的看到你的人生还有多少时间。
比如你现在30岁,那你剩下人生请看下图:
(30岁的人生900格)然后每过一个月,你就从中划掉一个格子,代表着你的人生又少了一格,逐渐的往终点靠近。
很多人用这900格看到了人生的有限,看到了时间的珍贵,同时也带来了焦虑。
焦虑自己还有很多的遗憾,还有很多想做的事情,还有很多想体味的生活。有限的时间却在不知不觉中一格格的消亡。
- 你与父母在一起的时间还有多少 -
我们再拿父母的年龄代入这个人生900格,来看下你父母还有多少个格子,你还能陪伴父母多少次。
假如你的父母50岁,那父母的人生900格就是这样子的:
(50岁的人生900格)然后我们再把父母剩余的时间用蓝色的格子画出来:
(50岁的剩余人生)再比如我们每年只有两次回去陪伴父母的机会,那剩下的还能和父母在一起的时间就只有这么多:
(陪伴的剩余时间格子)当我们把时间可视化出来时,现实变得非常残酷。
我之前在网上看到有人用这个“人生900”格去做过一个采访调查。
几乎所有的人把自己和父母的人生900格画出来后,都不受控制的流下了眼泪。我在看这个视频和画我父母的人生900格时,眼眶也忍不住红了一圈。
- 你用时间交换了什么 -
在罗振宇的跨年演讲上,我听到一个这样的真实故事。
李子勋先生,我国著名的心理专家。
有一天,一个有着天大难题的患者去找他,她说我丈夫,女儿的父亲,常年出差在外。回到家之后孩子就不认他,不叫他爸爸,请问怎么办?我怎么教育这孩子应该对他父亲好?
李子勋回答说,这是这个父亲自己的选择。他既然把99%的时间都花在了工作上,他就没有准备选择父亲这个角色,这是他应该承受的。
每个人都有自己时间的支配权,无论你用在什么地方,那是你的自由。但是在你选择支配自己时间的时候,你就要接受你的支配所带来的结果。
有人把大部分时间都花在了工作上,放弃了生活中的多姿多彩,也放弃了作为子女、伴侣,甚至父母的责任。
也有人把大部分时间花在旅行和体味生活上,放弃了工作,放弃了物质化的逐流。当然,也有人追求着工作、生活和梦想的平衡。
我们没有权利去说任何一种时间支配的不是,每个人对于幸福的定义是不一样的。不同的人通过做自己喜欢的事情,做自己感兴趣的事情,做能让别人称赞的事情,来收获幸福感。
但是我们需要学会停下脚步,仔细思考自己的选择。我们放弃的这些,是否应该去珍惜?我们所执着追求的这些,是否能让自己持续幸福?
我们需要换个角度活着,并考虑自身时间使用的意义何在。
我再讲一个故事,有一对很有钱的夫妻,他们一直都在忙碌着,停不下来。
有一天,他们的医生告诉他们,你们已经得了癌症晚期,只有三个月可活了。
那对夫妻于是放下了所有事情,开始周游全世界,因为那是他们憧憬了几十年的梦想。但在忙碌的生活中,一直觉得自己没有空去做,一直想着等不忙了再去好好旅游。
但你所以为的不忙,可能会让你等到老,等到再也没有当初的激情和精力,直至带着遗憾躺进棺材。
把每一天当做最后一天来过,每晚问下自己,如果今晚我就将走到人生的终点,我还有多少想做的事,还有多少遗憾?向死而生的活着。
(图片来自电影《遗愿清单》)- 好好规划2017年的时间 -
人类是聪明的,用时间这种现象的延伸,创造了时间度量。
借此,我们也能很清楚的知道自己这一辈子能够支配的时间是多少,自己还剩多少时间可以支配。
在2017年元旦当天,微信里面流传着一个很有趣的段子:2017年的目标是,搞定2016年那些原定于2015年完成的安排,不为别的,只为兑现2014年时要完成的2013年的年度计划和2012年的想法。
是不是很有趣,但同时又是如此讽刺和赤裸裸的揭示了很多人的伤疤。
一次次的年计划和目标变成了恒久的想法,躺在大脑的某一片微小的区域里。偶尔想起,很快又被自我暗示的各种忙碌和没时间给选择性的放弃掉。
然后又在新的一年,突然窜出,深深的感叹一声后,又充满斗志的准备在新的一年去实现它。
我曾经也是这样,所以我很焦虑。为此,我花费了整整一个月的时间来规划自己的2017。
我让2017的目标都变成可视化的文字,我让年计划变成月计划,我让月计划又变成周目标,我让周目标又变成每日TODOLIST。
为了让自己2017年年底时,不再喊着2017年的目标,2018年我一定要去尝试。
在一件件的去解决给自己设定的目标和清单的这几周,我感觉到比以往几个月,都要过的充实,收获也比以往几个月都要来的大。
每个人的时间都是有限的,甚至可能突然被“命运的玩笑”掐断。
我们需要抱着向死而生的态度,用好自己的每一天时间,让每一天都过的有意义。
以终为始,向死而生