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教宝宝刷牙的6个小妙招 幼儿正确刷牙方法

2023-07-19 来源:花图问答

一、宝宝正确刷牙的几个步骤

第一步:做好刷牙的准备工作想要宝宝正确刷牙,应该先让宝宝认识刷牙用品,为了充分地调动宝宝学刷牙的兴趣,爸爸妈妈可以预先带宝宝到商店挑选宝宝自己喜欢的杯子、牙刷和牙膏等用品。宝宝看着自己挑选的心爱的刷牙用具,自然参与的热情就会很高。

另外,宝宝每次刷牙前,应将牙刷用温水浸泡1~2分钟,使刷毛变得柔软。

第二步:先漱口 一般来讲,宝宝在20个月时就可以开始学习自己漱口了。爸妈可以引导宝宝在饭后,张开嘴巴照镜子,或者与爸妈相互观看,让宝宝看到牙缝、口腔中的食物残渣。这时,爸妈可以针对这个阶段宝宝好模仿的特点,让宝宝模仿漱口动作。

具体做法:准备2半杯水(水最好是熟水,不能用生水,因为宝宝一开始不懂得吐出来),爸妈喝一口水吐在面盆里,宝宝模仿。这样我一口,你一口引导宝宝,等宝宝熟悉后,妈妈再教宝宝把水含在口中,闭住嘴,鼓动腮帮,咕噜咕噜地漱洗,然后吐出口中的水,每次重复动作3 ~4次。

漱口后,用毛巾或手帕拭去嘴边的水滴。让宝宝再次张开嘴照镜子,可以发现口腔中食物残渣少了或没有了哦。一开始宝宝学漱口时,只要求他们做到饭后漱口,清晨用盐水漱口就可以了。

第三步:正式刷牙1.一手拿装好温水的杯子,俯身向前,一手拿挤好牙膏的牙刷转动手腕。

2.先刷牙齿外表面:将牙刷的刷毛与牙齿表面成45度,斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处,轻轻做小圆弧状来回刷,上排的牙齿向下、下排的牙齿往上轻刷,注意轻刷牙龈,适当按摩可促进其血液循环。

3.再刷牙齿咬合面:平握牙刷,力度适中来回刷牙齿咬合面,保健型牙刷的动感刷毛可发挥不同部位的独特作用,分别深入清洁牙面及牙间缝隙;灵活纤薄的刷头,令难以触及的后臼齿也被清洁干净。

4.刷牙齿内侧面:竖起牙刷,利用牙刷前端的动感刷毛轻柔地上下清洁牙齿内表面。

5.轻刷舌头表面:由内向外轻轻去除食物残渣及细菌。

6.最后,用水漱清口中的牙膏沫,洗净刷牙用具。

总结:刷牙的方法是竖刷不能横刷,顺着牙缝上下刷,上面的牙齿往下刷,下面的牙齿往上刷,即上牙画M”形,下牙画W”形。咬和面上来回刷,里里外外刷干净。

注意: 在孩子学刷牙时,爸妈可以让宝宝配合儿歌进行刷牙动作,以提高学习的兴趣,注意应该经常给予鼓励和表扬。

二、宝宝多大要开始刷牙

宝宝没长牙也要“刷牙”:说到刷牙,在大多数人的观念中,是等到宝宝长牙后才开始,但事实上,在宝宝没长牙时也要“刷牙”,即做好口腔清洁。在宝宝的乳牙萌出前,家长应每天给宝宝漱口,可用纱布蘸清水或淡盐水轻擦宝宝牙床,早晚各一次,也可购买专门的指套刷,蘸清水或淡盐水为宝宝清理。

宝宝长牙后要每天刷牙:宝宝开始长乳牙后,家长应该每天为孩子清除牙齿上的菌斑、软垢,以保持口腔清洁,同时帮孩子养成良好的口腔卫生习惯。这期间仍然可用纱布或者指套刷,蘸清水或淡盐水为宝宝清理牙齿。

宝宝2岁开始学习使用牙刷:在宝宝2岁左右,可以开始学习自己使用牙刷刷牙。建议为宝宝选择软毛、小头的儿童牙刷,让他模仿妈妈的动作,蘸清水刷牙。这个时候宝宝还不是很会刷牙,因此主要是让他练习,在宝宝自己刷牙后家长应该检查有没有刷干净,并进行彻底清洁。

宝宝3岁后开始使用牙膏:宝宝3岁以后,有了一定的自理能力,吞咽功能发育也比较完善,此时可以开始用牙膏刷牙,这个阶段尽量使用不含氟的儿童牙膏。到宝宝6岁左右,在孩子不会误吞的情况下,就可以选择含氟的儿童牙膏进行刷牙,使用含氟的牙膏可以有效预防龋齿。

三、如何为宝宝选择合适的牙刷

大部分爸爸妈妈在给宝宝选择牙刷时认定的都是“儿童专用”,但这并非完全正确。要选择牙刷,专家建议应选择针对不同年龄设计的牙刷来保健幼儿牙齿较为恰当,另外每4个月就应该换一次牙刷。

◆ 2-4岁。这个时候给宝宝选择的牙刷应该是刷头小、刷毛软的牙刷,牙刷的握柄要较粗胖一些。(这时宝宝的精细运动和协调能力还较差,很难刷干净,所以爸爸妈妈可以把孩子放在自己的膝盖上,从后方扶住孩子的头部帮他刷牙。每天早晚各一次,每次2~3分钟。)

◆ 5-7岁。这个时候应该选择杯形刷毛的牙刷,毛刷边缘要柔软,刷头要小。孩子已经能够独立刷牙了,但是家长还是应该每天监督检查孩子的刷牙效果,有清洁不到位的地方,帮助清洁。

◆ 8岁后。这个时候孩子处于换牙阶段,应该选择刷毛柔软、混合设计、刷头较小的牙刷。(每天应该刷三次,尤其重视晚上睡前的那次刷牙,另外每次应该坚持刷三分钟,各个面都要刷到。)

四、教宝宝刷牙的小妙招

1、装备族——武装到牙。“宝宝很早就对我和她爸的刷牙行为感到很有趣,还常常将小手比作牙刷,放进自己嘴里,上上下下地刷着。让她自己刷牙前,我特地带她去了趟商场,让她自己挑选刷牙用具,她挑了米老鼠的牙刷、黄色的水杯、蘑菇形的牙膏,她高兴极了。从此,刷牙成了宝宝最爱的一个游戏。”

2、互助族——有人欢喜有人愁。“我的绝招是给宝宝刷牙时,允许他给爸爸刷牙,这样一来,宝宝总闹着要帮爸爸刷牙。我帮宝宝刷牙时,他的注意力都在帮爸爸刷牙上面,自然就乖乖就范了。受苦的自然是他爸,宝宝的小手没轻没重,常弄得爸爸很难受。”

3、示范族——你刷刷,我刷刷。“宝宝学会刷牙后,常会偷懒,于是晚上宝宝睡觉前,我都会和他一起刷牙。宝宝看着我一副认真的样子,他也煞有介事地刷开了。宝宝睡后,我时常还会吃些东西,临睡前只能再刷一次。”

4、故事族——编编造造。“宝宝不爱刷牙,让人头疼。一天,我偶得了一个的宣传磁带,上面讲述了一个孩子不爱刷牙,成为了蛀牙大王,很多小朋友都不爱和他一起玩;后来,在医生的帮助下,蛀牙大王修好了牙齿,天天刷牙牙齿健康的故事。我就放给宝宝听,他很感兴趣,还常要求再听。这样,宝宝刷牙成了一件主动的事情。”

5、竞赛族——比比谁最棒。“我家的宝宝也不爱刷牙,为了提升他的兴趣,我们开展了全家刷牙大赛。每天早上和晚上临睡前,一家三口争先恐后地来到卫生间刷牙,比比谁刷牙最积极、最认真、最彻底,获胜者能得到一朵小红花。这不,宝宝成了刷牙最积极的一位了。”

6、反例震慑族——多少有些丢面子。“孩子一到刷牙就耍赖,道理讲了一箩筐,可就是无济于事。怎么办?一天吃饭时,我的牙不小心硌在骨头上,掉了一块,宝宝好奇地问:“妈妈,你怎么了?”我说:“妈妈不注意刷牙,牙就坏了,看,连好吃的骨头也不能啃,以后只能喝粥了。”以后宝宝刷牙不用再提醒,自己主动就会去,还不时地说:‘妈妈不刷牙,牙坏了,不能吃好东东了。’虽然自己充当了反面典型,但看见孩子能认真刷牙,觉得值了。”

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