轻松摆脱暗黄脸 美白问题逐个数

一、外部原因：

1.紫外线：长期的紫外线照射，皮肤的基底层会产生很多麦拉宁色素。经常在强光下裸露的皮肤不仅容易老化，而且会引起黑斑、雀斑等色素沉积。

2.清洁：清洁要做好，但是要适当的清洁才是对皮肤最好的。强力度的清洁习惯会使皮肤变得脆弱敏感，导致黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素，当色素过剩，脸上就浮现出各种斑斑点点了。

3.错误使用化妆品：如果在护肤品上踩雷，会导致皮肤过敏。过敏时期如果过量的照射到紫外线，皮肤在炎症部位会聚集麦拉宁色素。

4.遗传：长斑也有一定的遗传因素。如果父母长斑的话，本人长斑的概率就比较高。所以要注意做好预防斑，做好避免紫外线照射工作。

二、内部原因：

1.内分泌失调：避孕药里所含的女性荷尔蒙雌激素，会刺激麦拉宁细胞的分泌而形成不均匀的斑点，因避孕药而形成的斑点，虽然在服药中断后会停止，但仍会在皮肤上停留很长一段时间。

2.新陈代谢缓慢：当人受到压力时，就会分泌肾上腺素，长期受到压力，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮肤所需的营养供应趋于缓慢，色素母细胞变得活跃。肝的新陈代谢功能不正常或者卵巢功能减退时也会出现斑。

三、祛斑方法：

1.使用祛斑美白精华。市面上有效的祛斑美白精华不少，但是功效因人而异。而且最有效的就是美白精华和祛斑精华叠加使用。前者顾及全脸，后者重点在斑点处按摩使用。使用时也不要急于一时，祛斑是个大工程，不要奢求使用一两天的美白精华就能把困扰你许久的斑点给去的干干净净。

2.防晒。在形成斑点的各种原因中，大多数都离不开“紫外线”这个敌人。紫外线不但会使你的肌肤产生斑点，而且还会加深斑点的颜色。抵抗紫外线中尤其要注重防晒！无论阴天下雨，室内室外，防晒霜必须涂抹，并且要用足量。

3.美白祛斑面膜。祛斑类面膜可到市面上购买，也可自制。自制面膜需注意科学性。不要滥用一些美白元素如VC。

4.激光祛斑。激光祛斑是一种较为快速的祛斑方法。但是要注意，使用激光祛斑治疗之后，因皮肤受到能量的点射，因此可能会出现红肿的现象，还有可能会有轻微的热感，都是属于正常现象，很快就可消退。做了激光祛斑治疗要注意避免日晒，避免使用激素类产品和质量不好的化妆品。

5.食物祛斑。经常食用西红柿，草莓，菠萝，柠檬，猕猴桃等也能祛斑，防止色素沉淀。