怎样能打开瘦身按钮

随着人们减肥的需求越来越强烈，市场上出现的减肥药品也越来越来。那么，在众多减肥药品中，我们该如何选择呢？减肥药成分主要有哪些？怎样能打开瘦身按钮？

根据一些统计数据显示，常见的减肥药成分有：

1.罗氏鲜(Xenical)，这种药物是肠胃道脂肪分解酵素的抑制剂，能降低小肠对脂肪的吸收约30%。这种药物的副作用相对比较小，但服用的剂量也要有所控制，建议的剂量为正餐进行中或最迟在进餐后一小时内服用一颗120 毫克的胶囊。罗氏鲜是国家核准上市，而且可以长期使用的减肥药，但使用时间最好也不要超过两年。 而且在服用此药剂时，会阻止身体吸收脂溶性维生素，建议每天补充一颗多种维生素，维生素可在服药之后两小时或睡前服用。另外，这种药物作为减肥药物是否绝对安全， 正在评估，因此，不建议18 岁以下儿童、孕妇及哺乳期的女性服用。

2.奥利司他，目前全球.的OTC减肥药，它是一种强效和长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，其有效成分不进入血液循环，不作用于中枢神经，副作用较少，不会出现头晕、心慌、失眠、口干等情况。成人每天可在餐时或餐后1小时内口服1粒(120mg)，如果有一餐未进或食物中不含脂肪，则可省略一次服药。

3.芬弗拉明(fenfluramine)是一种食欲抑制剂，在减肥的同时也带来了很多的副作用，长期服用甚至会造成心脏瓣膜损伤及肺脏高血压等问题。美国食品药物管理局于1997 年9 月就正式禁止将芬弗拉明用于减肥的用途。

另外，专家提醒您，含包括辣椒素、螺旋藻、剌激性泻药、咖啡 因、卡尼汀、藤黄果的减肥药，应该列入禁服的黑名单。如果实在想用，也要注意剂量：滕黄果(每日建议剂量是1500～2000毫克，最多可连续使用12个星期)，螺旋藻(有降胆固醇之效，可缓解长期便秘)，剌激性泻药(剌激性泻药在大肠发挥作用，不影响小肠吸收营养)。