能吃萝卜吗 孕妇感冒咳嗽怎么办
2023-08-21
来源：花图问答
孕妇是一个特殊的群体，往往要多加注意照顾，饮食上可以有所帮助，那么，孕妇感冒咳嗽怎么办？能吃萝卜吗？
孕妇感冒咳嗽我们可以采用食疗方法：
燕窝梨大养肺阴，燕窝5克(水浸泡)，白梨2个，川贝母10克，冰糖5克.，白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟.服食，养阴润燥，止咳化痰.治多年痰咳，气短乏力。
萝卜葱白风寒咳嗽，萝卜1个，葱白6根，生姜15克.用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白，姜，煮剩一碗汤.连渣一次服.宣肺解表，化痰止咳.治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
冬季，天气反复多变，相信不少人都已经被流感盯上了。而孕妈妈在孕期的生理发生变化，也是流感的易感人群。虽然孕妇感冒跟胎儿异常，两者之间的因果关系尚未确切地地加以证实，但是孕妈妈更需要的预防疾病的发生。
萝卜能有效预防感冒，其实想要预防流感，不需那么麻烦，食物调理可以起到非常好的预防作用。科学研究证明，体内缺乏维生素A是罹患呼吸道疾病的主要诱因之一，缺少维生素A容易患上感冒，同时体内维生素A水平又会进一步下降，导致恶性循环。维生素A缺乏还会降低人体的抗体反应，导致免疫功能下降。维生素A对呼吸道的保护作用已经得到广泛证实，且从食物中补充维生素A是最为安全有效的，而在众多食物中，萝卜补充维生素A的效果最为强大。一般孕妇也是可以吃萝卜的，如果不放心的话，最好还是咨询专业医生。
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