孕期的准妈妈对营养的需求量非常大,此时水果便成了必不可少的食物。然而,并非所有的水果都适合准妈妈食用。对此营养专家表示,为了准妈妈及胎儿的健康,准妈妈应远离以下几种水果。
一、李子
禁忌理由:
1、李子易引起过敏反应。
2、多吃会使人生痰,甚至发虚热,头昏脑胀。
3、李子吃多了会伤脾胃,还会腐蚀牙齿。
二、杏
禁忌理由:
1、吃杏过多会引起上火、拉肚子。
2、杏有滑胎作用,且对牙齿不好。
3、吃杏过多极易长疮生疖,引起胃病。
三、菠萝
禁忌理由:
1、多吃菠萝容易引起上火。
2、对菠萝过敏的孕妇应该忌吃菠萝。
3、有溃疡肾脏病或发烧湿疹的孕妇不宜吃菠萝。
四、桃子
禁忌理由:
1、桃子多吃会加重胃肠道负担,引起腹痛、腹泻。
2、多吃会加重燥热,造成胎动不安,引起流产。
3、桃子吃多了会加重孕妇便秘症状。
五、山楂
禁忌理由:
1、山楂可促使子宫收缩,导致流产。
2、有流产史或先兆流产症的孕妇一定要禁吃。
六、桂圆
禁忌理由:
1、容易引起胃气上逆、呕吐。
2、桂圆容易上火,会增添胎热。
3、多吃伤阴,引起腹痛、见红,甚至流产早产。
七、木瓜
禁忌理由:
1、体寒孕妇吃木瓜容易腹泻。
2、孕妇吃青木瓜可能导致流产。
3、过敏体质的孕妇不能吃木瓜。
八、榴莲
禁忌理由:
1、孕妇吃榴莲会加重便秘。
2、会引发胎热,损害胎儿健康。
3、会导致血糖升高,生产巨大儿的几率增加。