茶和柠檬可以一起吃吗？
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发布时间：2022-04-21 22:18
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热心网友
时间：2023-06-30 05:46
可以放在一起喝，市面上常见的柠檬红茶、柠檬绿茶都可以放心食用。
做法如下：
1.将柠檬按厚片切几刀，切到4/5部分，不要切断。
2.将矿泉水烧开，倒一点儿入茶壶中烫下壶，倒掉。
3.放入红茶，冲入开水，浸泡约3分钟。
4.将茶汤用茶网过滤后倒入公道杯。
5.再倒入果汁壶中。
6.继续冲泡茶，至自己想要的茶量，然后晾凉至微温。
7.将柠檬切口朝下，挤些柠檬汁到壶中。
8.用勺子将柠檬托着放入壶中。
9.倒入蜂蜜，用长杆勺将柠檬压下去，并摁压几次，将蜂蜜搅散至匀。
10.静置10分钟，再次搅匀后即可倒出饮用。
拓展资料：
柠檬主要价值：
营养：
柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能。人体内的母质、粘合和成胶质等，都需要维生素C来保护。当维生素C缺少了，细胞之间的间质——胶状物也就跟着变少。这样，细胞组织就会变脆，失去抵抗外力的能力，人体就容易出现坏血症，它还有更多用途，如预防感冒、刺激造血和抗癌等作用。
（资料来源：百度百科-柠檬）
