香菜有什么功效啊
发布网友
发布时间：2022-04-20 05:04
共3个回答
热心网友
时间：2022-05-17 15:02
香菜是我最喜欢的蔬菜，功效很多
第一事促进消化功能
香菜的特殊香气能去腥提味，提高食欲，同时香菜中丰富的膳食纤维能促进肠道消化，达到健胃消食的目的。
第二是祛寒解毒
香菜性温，具有驱寒、发汗等作用，可以解表治感冒，克解毒透疹，对小儿麻疹患者有治疗作用。
第三是软化血管
香菜中的维生素C和钾元素有扩张血管、降低血脂、血压及胆固醇、软化血管等作用，与预防老年疾病起到积极作用。
第四呢强身健体
香菜中维生素、矿物质及多种活性成分能满足身体对营养素需求，促进身体代谢和提高机体免疫力，防止病毒细菌感染。
第五排毒养颜
菜中维生素C能美白养颜，膳食纤维能促进身体毒素排出，改善肤质、延缓衰老等作用。
第六醒目通气
香菜中含有的维生素A和维生素C能调节视网膜感光物质合成、缓解眼部疲劳，可改善干眼病和夜盲症；香菜能祛寒缓解感冒症状，可通气缓解鼻塞症状。
我只知道这些了，记得采纳哟
热心网友
时间：2022-05-17 17:43
香菜煮水喝对肾有好处，早晚各喝一次
热心网友
时间：2022-05-17 20:58
请百度百科。这个还权威一定。
https://m.baidu.com/sf_bk/item/%E8%8A%AB%E8%8D%BD/573992?fr=kg_general&ms=1&rid=105587991833926978
