煲什么粥降火？
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家常的清热去火粥有很多做法，今天介绍1种简单又便宜的做法以供参考。
一、冰糖雪梨粥的做法
食材准备：雪梨1个、粥1碗、冰糖4块
1、将雪梨一个去皮
2、再将雪梨切成块状
3、把雪梨放到奶锅里，加入冰糖
4、加入做好的粥，煮开锅就可，这样做的雪梨维生素损失的少
5、盛到碗里，又甜又脆又粘稠的冰糖雪梨粥就成了。
二、绿豆粥的做法
食材准备：绿豆50克、薏米100克、清水200克
1、碗中放入绿豆50g，薏米100g后加水至没过大薏，淘洗浸泡2小时
2、锅中准备清水200ml，倒入薏米绿豆
3、大火转小火，焖煮30分钟
4、打开锅盖煮至沸腾，撇去浮沫
5、出锅装碗就可以了。
参考资料来源：人民网-初夏养生你不能错过的养生粥
