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枇杷有什么功效

发布网友 发布时间:2022-04-20 05:11

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热心网友 时间:2022-05-29 12:17

1.润肺止咳

枇杷最为突出的功效就是可以润肺止咳,药理研究显示,枇杷当中含有苦杏仁甙,对于肺热咳嗽所致的痰多咳嗽等症状有治疗作用。

2.预防流感

前面我们提到,枇杷当中含有丰富的维生素,其中,丰富的维生素C可以帮助提高机体的免疫力,进而抵抗外来病毒的入侵,从而有预防流感的作用。

3.润肤护眼

枇杷当中含有的维生素B可以滋润肌肤,同时丰富的维生素A可以帮助改善视力,因而日常吃些枇杷可以起到润肤护眼的效果。

热心网友 时间:2022-05-29 12:17

  又称腊兄、金丸、卢橘等,因为果实形状像琵琶而得名。枇杷与樱桃、梅子并称为“三友”。枇杷的果实呈球形或椭圆形,比李子稍小,外皮呈黄橙色或者浅*,果肉薄,内核大,有汁,清香鲜甜,略带酸味,产自我国淮河以南地区,以安徽“三潭”最为著名。在徽州民间有“天上王母蟠桃,地上三潭枇杷”的说法。

  食物功效
  中医认为,枇杷性平,味甘酸,无毒。鲜食具有润躁、清肺、宁嗽、和胃、止吐逆和生津之功。
  枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,可以增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑。
  枇杷中含有的苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,可用于治疗各种咳嗽。
  枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,常吃可以预防感冒。
  枇杷叶有泄热下气、和胃降逆之功效,晒干制成茶叶,为止呕之良品,经常饮用可治疗各种呕吐呃逆。
  营养价值
  枇杷的营养特点是维生素含量很高,每100克枇杷肉中含维生素A原(胡萝卜素)高达0.9毫克,维生素C 8毫克,钙17毫克,铁1.1毫克,钠4.05毫克,镁10毫克,热量265.9千焦。此外还含有维生素B1、B2、B6以及蛋白质、脂肪、纤维素和各种酸类物质。
  枇杷适合一般人食用。
  选购指南
  以果实新鲜,果个大,果形肥厚,果皮茸毛不脱落,果柄青鲜,长度适中,无青子和伤烂。品质好的枇杷入口即化,无残渣,酸甜适中,清香爽口。

  专家提示
  枇杷仁有毒不可食用。
  多食枇杷易助湿生痰,继发痰热,所以不可食用过量。
  枇杷不能放进冰箱保存,否则甜味极易流失,而且因为水汽过多而容易变黑。
  糖尿病人应该忌食。

  特色食谱
  枇杷银耳羹
  【原料】 新鲜枇杷150克,银耳10克,白糖30克。
  【做法】 银耳用温水泡发,洗净,入碗内加水蒸熟。枇杷去皮、核,切成小片,锅内放清水烧开,下银耳,待沸放入枇杷片、白糖,糖溶化后烧沸,装入汤碗。
  【功效】 此羹有滋补润肺,生津止咳,下气之功效。可作为热伤肺阴、咳嗽、咯痰不爽或肺燥咳嗽、肺结核病人的食疗佳品,也可作为癌症患者的辅助治疗菜肴。

热心网友 时间:2022-05-29 12:18

枇杷的食疗功效与作用

  果:味甘酸、性平;核:味苦、性平,入肺、胃经;

  果:清肺生津止渴;核,祛痰止咳,和胃降逆;

  主要用于治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症。

  应用于咳嗽:枇杷核9~15克,捣烂,加生姜3片,水煎,去渣服,早晚各1次。

  蔷薇科乔木植物枇杷的果实。品种有红沙种和白沙种两大类。我国华东、中南、西南和陕西、甘肃、等地均有分布。春季采收,剥去外皮,取果肉鲜用;亦可用果实(连种子在内)。

  [性能]味甘、微酸,性凉。能润肺止咳,生津止渴,和胃降逆。

  [参考]果肉含糖、蛋白质、脂肪、果胶、胡萝卜素、维生素B1、C,酒石酸、苹果酸、柠檬酸等成分。

  [用途]用于阴虚肺燥,咳嗽,或咯血;胃阴不足,咽干口渴,或气失和降,干呕不欲食。

  [用法]生食,熬膏,或煎汤。

  [附方]

  枇杷止咳汤:枇杷(果实)100g,剥开成两半,果核捣碎,加水煎汤服。

  枇杷果实包括果肉和果核在内。前者能润肺止咳,后者能化痰止咳,共奏润肺化痰、止咳降气的作用。用于肺经燥热,咳嗽咯痰。

  园林应用:枇杷树形整齐美观,叶大浓荫,是南方庭院的良好的观赏树种,可丛植或群植

热心网友 时间:2022-05-29 12:18

枇杷中富含丰富的有机酸,可以刺激消化系统,达到增进食欲,促进消化吸收的作用。可以有效改善消化不良的状况,对于口干舌燥、中暑等情况都有很好的辅助作用。而且枇杷还具有润肺止咳、祛痰的功效,枇杷中富含丰富的b族维生素,对于视力也具有一定的保护作用,而且还可以有效的预防感冒。枇杷中还具有丰富的膳食纤维,可以有效的促进新陈代谢,达到减肥的功效。由于琵琶性寒,脾胃虚寒、经常腹泻的人应该减少食用。

热心网友 时间:2022-05-29 12:19

中医认为,枇杷性平,味甘酸,无毒。鲜食具有润躁、清肺、宁嗽、和胃、止吐逆和生津之功。

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