月经量少，而且淋漓不尽，请问要怎么办？
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发布时间：2022-04-20 04:59
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时间：2023-08-31 07:55
女性在月经期间身体是非常的虚弱的，女性在经期如果不好好的注意，就会给身体埋下隐患，就会影响以后的月经，而且可能会导致月经不调，女性的月经会有很多的情况出现，例如女性的月经会很久才干净，月经老不干净有啥偏方?
月经老不干净有啥偏方
1.三红赤沙粥，用红枣、红豆、红米、核桃以及赤砂糖等熬煮成绵绸的粥来食用，能够起到补气养血、健脾和胃、清心养神的作用功效。无论是在经期还是平时服用，都可以帮助排出毒素、清除淤血，能够使身体慢慢温暖回来，促进经血排出，能够在极大程度上治疗月经淋漓不净的问题。
2.黑木耳红糖饮，首先将适量的红枣和黑木耳清洗干净，并且做去核等处理，然后加入适量的清水煮沸，去渣后取汤服用，能够起到养血止血以及补中益气的作用功效。
3.包头翁、炒地榆，将包头翁、炒地榆一起放在锅中加入适量的清水熬煮，然后在这个锅中放入少量的白糖搅拌均匀。此方需要分为两次服用，而且要连续服用两剂，这个方法对于身体非常的有好处。
4.将新鲜的胡萝卜切丝备用，然后用干净的纱布包裹好胡萝卜丝，之后进行榨汁;需要在萝卜汁中加入适量的白糖，用以调味，搅拌均匀之后放入锅中炖煮，熬好之后每天喝两次，分为早晚各服用一次。这种偏方适用于任何原因导致的经期血崩情况，在服用半个小时之后经血就会逐渐的减少。
月经期间可以洗头吗？
尽管中医觉得，月经期间洗头是一个绝对禁止的做法，但是西医就认为只需减少洗头次数即可。
中医认为，月经期间应该禁止洗头，然而西医医生就认为只需"减少"，无需"禁止"。女性经期的时候确实是比较脆弱的，无论是心理层面还是生理层面。这时候最重要的保健措施就是确保身体不要受凉，有条件的话洗手洗脸都要使用温水，哪怕是在炎热的夏天。洗头发是可以的，但是来事的第一天最好就不要洗了，因为洗头会对头皮有强烈的刺激，对头皮的神经有很强的刺激，并且对子宫有间接的刺激，这时候就会产生严重的宫缩，如果长期这样就会造成痛经。
西医认为，经期洗头有可能会诱发女性出现经期头痛的情况。经期洗头是导致很多女性朋友一到月经期就会头晕头痛的主要原因，并且经期洗头很容易造成宫寒，我们知道宫寒的危害不单单只是造成痛经或月经不调这么"简单"，更重要的是可能会造成女性过早闭经的情况，这样就会给适龄女性带来不孕不育的危险。
