腰间盘突出腰4腰5
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热心网友
你才二十六岁，就有这些症状，应该说不是好事，从现在的情况看你还没好，虽然腰不痛了，但脚还会麻就说明没好，而且不管是腰椎间盘突出还是骨刺增生都不可能彻底好的，只是目前症状有所缓解。在今后的生活中你要注意避免劳累、受寒、外伤、坚持睡硬板床、加强锻炼（适度）。
热心网友
最好能把片子传上来看看！从你说的症状和年龄来说先做做腰背肌功能锻炼吧！同时避免久坐！
热心网友
病情分析：根据你的病情考虑腰椎间盘突出。
主要病因为腰椎间盘突出，临床以腰腿痛为主，也可能有大小便、四肢等症状。
1、腰椎牵引。
2、理疗可减轻炎症水肿，改善神经血供。
3、按摩可改善局部血供，松弛肌肉痉挛，解触疼痛。
4、口服中西药解热镇痛药物。
5、如上述办法症状不能缓解去正规医院行手术治疗。
意见建议：
