发布网友 发布时间:2022-04-23 00:01
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热心网友 时间:2023-10-09 01:41
微波炉可以加热从冰箱取出的熟玉米。
加热方法:
2、把玉米放在盘子里,用保鲜膜包好。
3、在保鲜膜上用筷子插几个洞,用来排出一部分水分。
4、放入微波炉内,选大火,加热3分钟。包上保鲜膜在加热的过程中可以留住一部分水分,使玉米不会那么干。3分钟后打开微波炉,散发出浓浓的玉米香味,食欲立刻增加。
玉米营养价值:
1、玉米中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等;
2、玉米中含有的维生素E则有促进细胞*、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能,还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。
热心网友 时间:2023-10-09 01:42
可以,用保险袋包好,就可以了
热心网友 时间:2023-10-09 01:42
可以: