菠菜与花生能一起吃吗
发布网友
发布时间：2022-04-22 13:20
共2个回答
热心网友
时间：2023-10-15 09:36
菠菜与花生能一起吃，两样食材不相克。
花生和菠菜一起吃：促进开胃消食美容补血
花生菠菜的材料
花生、菠菜、酱油、盐、味精、酱油。
花生菠菜的做法
菠菜洗净，切段，沸水炒熟。热油炒熟花生米。将菠菜、花生米放入盘中，加入盐、酱油、味精、香油拌匀即可食用。
花生菠菜的功效
菠菜：具有润肠通便、补血止血、活血脉、止渴润肠、敛阴润燥、滋阴平肝、助消化的功效，而且菠菜的含钙量以及含铁量都是很出色的了，因此对于我们来说，经常的吃些菠菜就很有好处了，还可以帮助女性朋友们起到美容补血的神奇作用哦。
热心网友
时间：2023-10-15 09:36
芹菜和花生一起吃最好。
