体寒,宫寒可以多吃生姜吗?

发布网友 发布时间：2022-04-23 05:16

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热心网友 时间：2022-04-28 11:18

你好，体寒的话，需要一些温药，姜汤，确实有一定的功效，建议您经常喝红糖水，避免受寒，多喝热水，经常用艾叶泡水泡脚，可以多吃些温热的食物，可以吃一些小茴香之类，可以吃一些温经汤和艾附暖宫丸可以达到治疗效果，可以喝红糖姜茶功效，抗氧化，暖宫人群有宫寒症状的妇女同胞们，做法，生姜剁碎，加水开大火煮，煮到水只剩1/3的时候放了红糖和茶，再煮上五分钟

热心网友 时间：2022-04-28 12:36

体寒宫寒，我觉得可以多吃点生姜的，可以用生姜熬水泡脚，也不是说生姜可以多吃，适量就好，自己的身体反应情况来看，适量就好，宫寒的人也可以多吃点红糖，桂圆，红枣等等吧！

热心网友 时间：2022-04-28 14:11

可以用生姜来熬水加点红糖，在加点枸杞，效果不错。生姜可以吃，只是生吃太辣。

热心网友 时间：2022-04-28 18:10

体寒，宫寒，可以适当地吃生姜，平时还要注意少吃生、冷、凉的食物，睡觉前用温水烫脚20
分钟，都有一定的缓解作用。