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千张炒芹菜怎么做好吃

发布网友 发布时间:2022-04-23 02:31

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热心网友 时间:2023-09-27 18:42

主料2人份
千张200克
芹菜100克
红椒20克
蒜10克
辅料
食用油适量
盐适量
生抽10毫升
步骤1芹菜炒千张的做法大全
食材:芹菜,千张两片(约200克),红椒,食用油适量,蒜,盐,生抽
步骤2芹菜炒千张的做法图解
千张用水冲洗一遍,切成丝,芹菜洗干净后切成段,大蒜拍扁去除蒜衣。在这特别提醒下芹菜的叶子千万别扔掉,叶子不仅能食用,营养价值更高
步骤3芹菜炒千张的家常做法
炒锅冷油下锅,油热后加入大蒜,爆炒出香味。妈妈教我,炒菜时用点蒜爆香,炒出来的菜更美味
步骤4芹菜炒千张的简单做法
加入千张,大火翻炒几分钟。千张洗干净后要沥干水分,不然炒的过程不够干爽
步骤5芹菜炒千张怎么吃
加入芹菜梗,翻炒一分钟后再加入芹菜叶子部分,继续大火爆炒片刻
步骤6芹菜炒千张怎么做
起锅前加入红椒,适量 盐、生抽调味,翻炒均匀后就可以起锅了
步骤7芹菜炒千张怎么炒
赛普瑞斯,战马出场,厨艺飞扬
成品图

烹饪技巧
很多人吃芹菜只吃梗不吃叶子,其实这是不可取的,芹菜叶的营养价值远远高于芹菜梗,摘去老叶留下嫩叶一起炒

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