怕黑怕鬼怎么办
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热心网友
晚上怕黑怕鬼怎么办
晚上怕黑怕鬼是对黑暗的恐惧的想象。人们会凭借自己丰富的想象力，将现实与想象的界限分不清，想象黑暗中有鬼，有大灰狼等恐怖的东西，所以在黑暗中他们很容易把恐惧扩大化，这是需要爸爸妈妈从正面引导，并在宝宝有了一点点长进的时候，要及时给予肯定和鼓励，逐步消除他对黑暗的恐惧。
如何帮助孩子面对恐惧
对待胆子小的孩子，做父母千万不要责备、嘲笑或愚弄孩子。如果过分的责备，会加重孩子的心理负担，对孩子的自尊心造成很大的伤害，同时也改变不了孩子胆小的状况。正确的做法是向他讲明事情的*，他就会相信你的力量可以保证他的安全，恐惧感自然随之消失。
孩子晚上怕黑怕鬼有可能是恐怖片看的太多了，再加上孩子丰富的想象力，才会导致孩子晚上不敢出门的。建议最好不要让孩子看太过恐怖的鬼片，以免给孩子造成心理上的阴影，让孩子变的胆小，晚上不敢独自外出。如果孩子胆小的厉害，做家长的一定要给孩子解释鬼片的来历。
热心网友
你好！
你别这样，世界上没有什么鬼，只要自动坚强起来，多去想一些开心的事，什么怕黑怕鬼振作起来，人话在世界上就要话出个样来，别想那么多，生活就更加精彩！
热心网友
不要去想那些你害怕的事情，想象一些美好的事情😊，要始终坚信世界上没有鬼，都是心理害怕而想象出来的。
热心网友
既然这样、、、、你可以去悬梁了吧。
热心网友
恐惧是人类生存的需要。在原始社会，生活在荒野的祖先们，每天不仅需要收集食物填饱肚子，还得与野兽、毒蛇等做斗争。
当他们面临危险时，脑子里就马上会出现一个自动反应：逃跑还是战斗？与此同时，身体也会伴随一系列快速的变化，来便于为接下来的逃跑或战斗做好准备。
所以，当我们恐惧时就会发生如下表现：
1 面色苍白，手脚冰凉：皮肤、手脚趾的血液流向大肌肉群，以便于战斗或逃跑。
2 呼吸深快、心跳快而重：加快血液和氧气的运输，以便于供能。
3 瞳孔扩大：扩大可视范围，便于扫视危险。
4 出汗：增加产热便于防止身体变冷，使机体处于活跃状态。
5 对疼痛敏感度降低：释放天然止疼剂，即使受伤，也可继续战斗或逃跑。
6 腹泻、胃痛、恶心、口干：减少消化系统的功能，利于机体将能量集中供给大肌肉群。
直到今天，这种生存机制仍印在我们的DNA中，现代即使没了野兽的侵袭，恐惧依然是必需的，如一辆车以极快的速度从你身边擦过，若你没有一点恐惧感，没有启动攻击—逃跑反应，没有立即做出躲避动作，也许你就被撞死了。
恐惧的目的是为了保护我们远离危险，而不是去伤害我们。
