春季如何预防孩子得流感?有哪些方法?
发布网友
共5个回答
热心网友
引言：流感是流感病毒引起的急性呼吸道感染。是一种传染性强、传播速度快的疾病。 春天是流感多发的季节，孩子抵抗力弱，所以容易感染。那么，春季如何预防孩子得流感？有哪些方法？
一、注意个人卫生
对孩子养成洗手的好习惯是必要的。从这一点来看，家长平时要多培养孩子的能力和习惯。尤其是饭前和饭后，或者在外面玩，回家后要洗手才能得到食物。关键要注意清洁卫生，在交通旅时要戴口罩，不要乱吐痰，流鼻涕的时候要用卫生纸捂住嘴。尽量不要去医院、门诊等职员密集的公共场所。流感的替伏期一般为17天，大部分为24天，有发寒、流汗、浑身酸痛、头疼、骨疼、肌肉疼、疲惫困乏、食欲不佳、干咳、鼻子堵等病症，比较严重的时候会造成肺部感染以及其他病发症，乃至能够致命性。
二、注意饮食
1.不要吃咸的食物：吃咸的食物后，会收缩致病部位粘膜，加重鼻塞咽喉不适等症状。而且，咸的食物容易产生痰，局部刺激咳嗽加剧。2.忌食甜腻的食物：甜味有助于潮湿，油腻的食物不易消化，所以感冒患者不要吃各种糖果、饮料、肥肉等。3.新热食品忌食：新热食品容易变质，有助于化生痰，易咳嗽痰，感冒患者不宜食用。特别是葱，一定要少吃。4.不能吃烧烤油炸食品。这种食物气味容易刺激呼吸道和消化道，引起粘膜收缩，加重病情，消化也不容易。
最后，家长可以给宝宝每天喝一杯牛奶来满足身体对钙的需求。因为春天孩子的骨头长得快，给孩子充足的营养是保持健康的重要要求。如果宝宝感染流感，不要耽误最佳治疗时间，要及时带宝宝去看医生，让有经验的医生找到最佳的护理和治疗方案。
热心网友
在平时应该多给孩子吃一些营养的食物，给孩子吃一些新鲜的蔬菜和水果，提高孩子的身体素质，让孩子养成运动的好习惯，一定要注意孩子的穿衣问题，应该根据气候随时增减衣物，这样才能够预防孩子得流感。
热心网友
春季如何预防孩子得流感，可以选择去诊所打流感疫苗，可以有效防止孩子得流感。另外，出门的时候注意不要去人多的地方，避免感染流感。
热心网友
给孩子补充维生素，提高孩子的免疫力，让孩子适当的运动，可以增强孩子的体质。通过食疗的方式，调节孩子的生活习惯，孩子多喝水，注意孩子的活动情况，也要注意孩子的身体症状，促进孩子的身体代谢能力。
热心网友
要做好保暖工作，要及时增减衣物，注意饮食结构的合理搭配，多吃蔬菜水果，多喝水，不要参加人群比较密集的聚会，预防病毒感染。
