三伏的来历及时间
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发布时间：2022-04-22 07:37
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时间：2022-06-17 21:17
三伏天是按照我国古代的“干支纪日法”确定的。“伏”，乃是藏阴气于炽热之中的意思，具有警示作用。庚，在天干中排列第七，在与五行搭配中属金。金怕火，在数伏天气中逐日消减，因此古人以庚日来计“伏”。
每年夏至以后第三个庚日（指干支纪日中带有“庚”字的日子）为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后第一个庚日为末伏，合起来称为三伏。按阳历计算则出现在7月中旬到8月中旬。此时我国大部地区是一年中最热的时节。
初伏和末伏固定是10天，中伏是不固定的，当夏至与立秋之间出现4个庚日时，中伏为10天，出现5个庚日则为20天。所以，三伏有些年份是30天，有些年份是40天。
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时间：2022-06-17 21:17
我国旧历中所规定的夏季常年相对最热的三个连续时段。即头伏、二伏和三伏，统称为伏天或三伏。夏至后第三个庚日为头伏(或初伏)始日，第四个庚日为中伏始日，立秋后的第一个庚日为末伏(或三伏)的始日，每伏10天，但有些年份中伏为20天
所谓庚日是指中国的「干支」记日法中带庚的日子，中国古代以十日为一旬，并分别配上甲，乙，丙，丁等十天支。其中第七日为庚日，因此庚日便是每旬的第七日。
一年最冷的时间不在冬至，最热的时间也不在夏至，究竟一年中最热及最冷在什么时间呢？中国古代人民在长期观测中总结出「冷在三九，热在三伏」的规律。
「三九」是指什么时间呢？「三九」其实是指从冬至后的第三个九天，约在阳历一月中旬，时间与「大寒」相近。而「三伏」又在什么时间呢?所谓「三伏」是「初伏」、「中伏」和「末伏」的总称。从夏至后第三个庚日开始「入伏」，第四个庚日为「中伏」，「末伏」是立秋之后的第一个庚日，所以「三伏」大约在六月下旬至八月上旬左右，而二十四节气中的「小暑」及「大暑」就是在「三伏」中。
为什么最热及最冷的时间会在「三伏」和「三九」呢？在冬天，在冬至这一天虽然在北半球得到的太阳辐射热量最少，但陆地积累的热量还未损失至最少，所以在冬至时天气还不是最冷。在冬至以后，太阳位置虽然北移，但陆地每天吸收的热量仍少于散失的热量。直到「三九」以后，陆地每天吸收的热量才超过散失的热量，气温才逐渐上升。所以三九前后为一年中最冷的时期。相反，在夏天，在夏至这一天虽然在北半球得到的太阳辐射热量最多，但陆地积累的热量还未至最多，所以在夏至时天气还不是最热。在夏至以后，太阳位置南移，虽然太阳辐射热量逐渐减少，但仍比陆地损失的热量多。到「三伏」以后，陆地每天吸收的热量才少于散失的热量，所以到「三伏」以后，气温会逐渐下降。
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时间：2022-06-17 21:18
这事对于种田人，也不算个问题。什么是伏？伏者，隐伏避盛暑也。三伏指的是初伏，中伏，末伏。
如何计算伏天？每年夏至后的第三个庚日为‘初伏’；第四个庚日为‘中伏’，立秋后的第一个庚日起的十天称为‘末伏’。
2006年的夏至是阳历的6月21日（阴历的五月廿六），第三个庚日是庚戌日（阳历7月20日），此谓今年的初伏。第四个庚日是庚申日（阳历7月30日），此谓今年的中伏。今年立秋是阳历的8月7日，秋后的第一个庚日是庚午日(阳历的8月9日)，到庚辰日（阳历的8月19日），此谓今年的末伏十天。
怎样应对伏天？
正如入冬有数九一样，夏至也有个夏九九。只是各地稍有不同而已，长江以南多流行这个歌谣：
“夏至入头九，羽扇握在手；二九一十八，脱冠着罗纱；三九二十七，出门汗欲滴；四九三十六，卷席露天舒；五九四十五，炎秋似老虎；六九五十四，乘凉进庙祠；七九六十三，床头摸被单；*七十二，子夜寻夹被；九九八十一，开柜拿棉衣”。
北方地区多流行的歌谣：
“一九至二九，扇子不离手；三九二十七，冰水甜如蜜；四九三十六，衣衫汗湿透；五九四十五，树头秋叶舞；六九五十四，乘凉莫太迟；七九六十三，夜眠不盖单；*七十二，当心受凉气；九九八十一，家家找棉衣”。
吃素莫吃荤，吃少莫吃多，多饮莫用冰，多汗莫急降。此为春夏养阳之法。
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时间：2022-06-17 21:18
1.三伏的时间：夏至后第三个庚日起至立秋后第二个庚日前一天止的一段时间，分为初伏、中伏、末伏,统称三伏，相当于阳历七月中旬至八月下旬。
2.三伏的来历：伏是五行学家对季节的说法，本来四季春、夏、秋、冬为木、火、金、水。木生火而火克金。有火相克，秋天就不敢出来。就要潜伏。五行学家就把这段时间称为“伏”，也叫“长夏”，五行中为“土”。加入长夏后一年就是五季。这样木、火、土、金、水，都是相生关系。因为秋天属“庚辛金”所以从“庚日算起。又因为最热的时间是夏至后20到30天开始，所以入伏从夏至后第三个庚日算起。再因为庚日到夏至的时日相差比较大，于是有40天“伏”和30天“伏”之分。一般立秋后还有一“伏”是基本规律。
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时间：2022-06-17 21:19
三伏是初（头）伏、中（二）伏和末（三）伏的总称。三伏的最早记载见于春秋时代的秦德公二年，即公元前676年。
三伏期间统称“伏天”或“伏日”。按照我国传统的推算法，夏至后第三个庚日为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后第一个庚日为末伏。两个庚日之间相隔十天，初伏到中伏固定为十天，但是，由于有立秋后的第一个庚日是末伏的规定，所以中伏到末伏就有10天和20天这两种情况。
自入伏到出伏相当于阳历7月中旬到8月下旬，正是我国夏季最热时期。
