发布网友 发布时间:2022-04-22 07:44
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热心网友 时间:2022-06-17 23:06
首先,穴位准确, 然后,指法准确, 最后,力度准确。 穴位你可以在网上找经络图,很多人都有误区以为必须记住穴位其实,按摩中的穴位就是经络的走向。 指法也很简单,按摩时不要用指尖要用指肚,用肉厚的地方按摩经络才舒服,如果是特殊部位,可以用关节,但是你不是专业人士我不提倡。 力度,因人而易,可以从轻到重,根据个人的要求进行调整。
热心网友 时间:2022-06-17 23:07
要自己学习过,这样才舒服的
热心网友 时间:2022-06-17 23:07
有重有轻的按摩