请私人教练教减肥咋样，西安有好的没？
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发布时间：2022-04-22 17:31
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热心网友
时间：2023-11-14 02:24
给楼主推荐王志私人。是个很不错的，以前我就是他的学员。他告诉我控制饮食+适量运动是减肥不变的公式，想要瘦第一步就是要懂得吃，怎样吃如何吃，第二步适量运动，心率的控制，重量次数的控制。我减肥的效果一直都很好。
