带着负重绑腿每天早上跑一个小时坚持两个月会变瘦吗？？
发布网友
发布时间：2022-04-22 17:25
共5个回答
热心网友
时间：2023-11-13 22:22
只要消耗高于基础量就会瘦，但是平常没运动这样很可能会受伤，还是循序渐进
热心网友
时间：2023-11-13 22:23
至少体格会变得强健追问你有过经验吗？
追答很累，坚持不了
热心网友
时间：2023-11-13 22:23
不一定，可以选择全面排毒，达到你想要的效果！
热心网友
时间：2023-11-13 22:24
加油！
热心网友
时间：2023-11-13 22:25
坚持肯定会瘦追问额
追答比较累而已
