我们女生性欲来咯了怎么办
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发布时间：2022-04-22 17:44
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热心网友
时间：2023-07-08 03:29
青春少女要妥善安排自己的工作和生活。业余时间多参加一些有益的文体活动和社会活动。不要看*下流、低级庸俗的书画影视，养成有规律的作息时间，按时睡觉，按时起床，睡觉时被褥不宜过暖过重。内裤最好用软质布料，不要太紧太小。要勤洗换，睡觉前清洗外阴，月经期最好每日清洗两次。睡眠不要俯卧位，以右侧为宜。此外，乐观开朗的情绪，丰富多彩的生活都会使青春少女强身健体，身心健康。
