发布网友 发布时间:2022-04-22 17:46
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热心网友 时间:2023-08-18 03:02
建议傍晚做体育锻炼2小时以上,比如打羽毛球,踢足球,打篮球。睡前看专业技术知识方面的书籍。早睡早起,保持良好的作息时间。关键还要坚持不懈。
心静自然凉。
热心网友 时间:2023-08-18 03:03
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