脚碰伤了 吃点什么补品好呢
发布网友
发布时间：2022-04-22 14:28
共4个回答
热心网友
时间：2023-10-18 09:45
要是脚伤伤及骨头的话，应该多喝些活血通络的汤，比如骨头汤,鸡汤，另外鸡蛋,蔬菜水果也是应当多吃的，以便补充些机体缺失的蛋白质喝人体必须的氨基酸喝维生素。
热心网友
时间：2023-10-18 09:45
优质的植物蛋白（帮助机体的恢复）
钙与镁的结合 （骨头需要 ）
热心网友
时间：2023-10-18 09:46
如果骨头没事的话，没关系，随便，全面营养就是了，骨头受伤就要增加钙了
热心网友
时间：2023-10-18 09:46
炖鱼的时候加豆腐或者荷包鸡蛋
