西兰花怎么冷冻储存?

发布网友发布时间：2022-04-22 20:45

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懂视网时间：2022-11-14 18:57

1、冷冻西兰花梗的用料：西兰花梗、盐适量、糖适量、青柠檬汁适量、酱油适量、麻油适量、鱼露适量、橄榄油适量。

2、西兰花梗洗净去皮，切小粒撒适量盐拌匀，置冰箱内一晚待用；

3、倒掉多余水分，加适量糖、青柠檬汁、酱油、麻油、鱼露和橄榄油拌匀，于冷冻室内冰半小时即可。

热心网友时间：2023-02-05 17:29

把西兰花周围的杂质以及损坏的部位去掉，然后往上面喷一些水，之后用白纸将其包起来，最后将其放冰箱冷藏即可。放冰箱冷藏时，要保证西兰花的通透性，不要将其密封保存，要通风，这样才不会导致西兰花自身的营养物质相互作用而变质。

在冰箱低温条件下可以很好的帮助抑制细菌以及其他有害物质对西兰花的侵害，还可以保鲜西兰花，所以在冰箱的低温条件下，可以将西兰花保存4-5天左右的时间。

挑选西兰花

1、看颜色

在挑选西兰花的时候，首先就是要看西兰花的颜色，新鲜的、质量好的西兰花颜色呈浓绿色，并且水分充足，而那些带有一些偏黄的西兰花是不怎么新鲜成熟过度的。

2、看硬度

好的西兰花它的花球和花蕾表面是没有凹凸的，比较结石，摸起来不会软趴趴的，而质量不好的西兰花它的花球和花蕾则是松松散散的。

3、看重量

质量好的西兰花水分比较充足，因此重量也会比较重，而不新鲜的西兰花，由于长时间的储存，水分已经大量流失，拿起来比较轻。