发布网友 发布时间:2022-04-22 18:46
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热心网友 时间:2022-05-13 04:20
山药去皮、青红椒洗净、黑木耳泡发备用。
生姜切细丝,大蒜切薄片。
红尖椒切斜段。
青椒去籽,去筋后切小片。
山药切菱形片。
把山药片下开水锅焯水后,捞出备用。
锅里坐油,油热后放入花椒、红椒段、姜丝爆香。
倒入青椒片、木耳翻炒。
倒入山药片,烹入白醋。
加适量精盐后,大火翻炒均匀即可出锅。
热心网友 时间:2022-05-13 05:55
材料:山药、胡萝卜、木耳、盐、芝麻油。
步骤:
山药去皮后切成片;
马上放入放了白醋的清水中浸泡,防止氧化;
胡萝卜去皮切成片,黑木耳泡发后撕成小朵;
热油锅,把切好的肉末与蒜蓉等下锅一起炒香;
然后倒入黑木耳和山药片一起炒匀,适量加一点清水焖煮;
当山药转白透明色,差不多熟透时,再倒入胡萝卜片一起炒匀,加盐调味,最后撒点葱花,滴两滴香油即可起锅。
热心网友 时间:2022-05-13 07:46
一般炒制的药材,都是有燥湿功效的,请最好找合格的中医面诊,辩证论治为要!
而山药是食疗,炒山药与大米同煮,也不会有太大问题
热心网友 时间:2022-05-13 09:54
和木耳、笋片,黄瓜一起炒好吃