16岁的初三学生寒假应该几点起床
发布网友
发布时间：2022-04-22 19:01
共5个回答
热心网友
时间：2023-10-02 11:05
16岁的初三学生寒假起床：你想放松一点也想要完成功课，你可以有几天，你晚一点起床。然后呢，好好去玩几天，放松心情，不要想中考什么都不要想，然后呢，回来以后嗯，养成一个比较早期的习惯你*点起，然后开始预习或者复习一下你所学到的功课所学习的知识，为你的下半年中考做基础，这样，你既娱乐放松了，也享受了，睡懒觉的乐趣，还有一个对自己初三下半学期的一个规划，制定，加油
热心网友
时间：2023-10-02 11:06
其实还要看小孩子自己的生物钟吧。前段时间读过一篇外国报告，是讲的人的正常睡眠周期是分解为n个45分钟的，这样的作息会避免睡眠过度或不足，保证头脑清醒，我想应该对小孩起床后进展的进食，学习程序有所帮助吧。：）
热心网友
时间：2023-10-02 11:06
随你自己喽
热心网友
时间：2023-10-02 11:07
5点到6点
热心网友
时间：2023-10-02 11:07
8:00起床最合适
