肠胃不好应该吃些什么东西来调理?
发布网友
发布时间：2022-04-22 18:59
共1个回答
热心网友
时间：2023-10-25 11:54
肠胃不好的患者可以吃容易消化的食物如粥、面条等，可以吃健脾暖胃的食物如红薯、南瓜等，也可以在医生的指导下吃一些中成药物如香砂枳实丸、麻子仁丸等。
1、容易消化的食物：粥不仅营养丰富，并且清淡容易消化，进入消化系统中能够形成保护膜，有利于胃炎和肠炎的恢复。面条进入胃内后不会增加肠胃系统负担，同时还可以补充人体的营养。鱼汤中含有丰富的蛋白质，能够帮助身体尽快恢复，适当喝一些鱼汤不会对消化系统造成负担，产生的食物残渣相对也比较少比较适合肠胃不好的患者。
2、健脾暖胃的食物：红薯补虚益气、健脾胃具有养胃、暖胃、益脾等功效。南瓜有补中益气、杀菌、止痛、排毒等功效。胡萝卜可以润肠胃、安五脏、有健食的功效。因此适合肠胃不好的患者食用。
3、中成药物：香砂枳实丸具有健脾开胃，行气消痞的功效。麻子仁丸具有润肠泻热，行气通便的功效。都可以缓解患者肠胃不好的相关症状。
