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咖喱南瓜怎么做

发布网友 发布时间:2022-04-24 04:19

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热心网友 时间:2022-05-13 03:59

咖喱绝对是便当的不二之选,油脂和食材在经历数小时的漫长缠绵后,会变得更加美妙的和谐。牛奶与咖喱更是非常奇妙的组合,咖喱的浓烈气息与牛奶的醇厚香甜相互运化调和,最终幻化成温柔丰满的味觉体验。今天这款奶香咖喱南瓜鸡,我用的是金典有机奶,咖喱的浓烈、有机奶的浓厚醇香,加之南瓜的甘甜,鸡肉的鲜美,层次丰富,每一口都回味无穷。上班,带一份用爱烹饪的健康有机便当,再冰冷的办公室也会瞬间变得像家一样美好。




用料 : 


鸡腿肉  1只 

小南瓜  1个 

洋葱  半个

大蒜  2瓣 

姜  少许 

辣椒  少许 

咖喱粉  1大勺

奶  1杯 

盐  适量

糖  适量 




奶香咖喱南瓜鸡的做法  

1
准备原料,将鸡腿洗净剔骨,小南瓜不必去皮,如使用大个南瓜可能要先去皮

‍2
鸡腿肉切成厚片,南瓜切块,洋葱姜蒜切碎,辣椒切小

3
锅内热油,先下入葱姜蒜煸炒出香

4
再加入鸡腿肉和辣椒一起翻炒至洋葱金黄透明

5
加入南瓜翻炒均匀后加入咖喱粉再次翻炒均匀

 
6
锅内加没过食材的水量盖盖儿炖煮20分钟

 
7
开锅盖加入奶

 
8
大火炖煮收汁至喜欢的程度即可

热心网友 时间:2022-05-13 05:17

主料
南瓜
400g

辅料
咖喱酱
50ml

3g

8g

10ml
椰浆
50ml
香叶
1片
香茅
1根
柠檬叶
2片

100ml

步骤

1.南瓜洗净去皮去瓤,切菱形块;

2.锅内倒入油,放入处理好的主料、调料以及水;

3.盖好锅盖,启动【干锅炒】功能;

4.待烹饪结束后,倒入椰浆,然后将食材搅拌均匀即可。
小贴士
若使用其他型号,可以用【智烹】或【干锅】功能。

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