中学生应压力太大而有轻微自残怎么办?

发布网友 发布时间：2022-04-24 05:06

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热心网友 时间：2022-04-27 05:06

中学生压力太大，有轻微的自残，建议你正确的面对现在的学习。
我不知道你和家里人相处的关系怎么样，是不是家里也一样给你太大的压力？如果是有轻微致残的话，考虑是抑郁症。
虽然说学习很重要，但是学习不是人生的全部。身体健康和心理健康才会让你的未来更加幸福。最好和爸爸妈妈沟通一下你现在的状况。实在是控制不住自己就到医院去看一下心理医生。
欢迎关注我，如果有什么需要聊天或者是开解的问题，可以直接私信给我。人生很美好，一定要相信自己以后会更好。

热心网友 时间：2022-04-27 06:24

当发生这种现象的时候就一定要注意了。一定要摆正好自己的心态。你太大的话可以找方式方法去发泄。但一定不能一个人憋着。身边有能倾诉的人就一定要倾诉。如果没有的话，就去旅旅游，爬爬山，放松一下自己。心态这个东西一定要自己去摆正。别人怎么说其实都没有太大的效果。只有你自己放正了心态自己才能调整过来。

热心网友 时间：2022-04-27 07:59

正面去面对你的压力，而不是选择自残来排解，并且自残对于减轻压力没有任何作用！更多的只是疼痛转移了你的注意力。

热心网友 时间：2022-04-27 09:50

有压力一定不能一个人憋着。身边有能倾诉的人就一定要倾诉，如果没有的话，就去旅旅游，爬爬山，放松一下自己。心态这个东西一定要自己去摆正。别人怎么说其实都没有太大的效果。

热心网友 时间：2022-04-27 11:58

应该赶快进行心里治疗，让孩子多放松放松，这个时候不要太在乎成绩了，建议家长多陪伴孩子，多鼓励孩子