鄱阳湖边有一种草叫藜蒿,江西有道名菜叫藜蒿炒腊肉,这通过什么方式改变物体内？
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发布时间：2022-04-24 05:08
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时间：2023-10-30 20:24
藜蒿为菊科多年生宿根性草本植物，别名芦蒿、蒌蒿、水艾、水蒿。藜蒿清香爽口，是一种蔬菜珍品，主要生长在鄱阳湖一带，在南昌被誉为“鄱阳湖的草，南昌人的宝”。远在唐代，孙思邈就记载了藜蒿的药用价值：藜蒿性平，味甘辛，具有健体补虚、清心解毒、利胆退黄作用，主治肝胆湿热、脾虚纳滞等病症。近年来研究表明，藜蒿具有丰富的营养价值和特有的药用价值，可达到降血压、防癌抗癌、健胃等明显的药用效果。
藜蒿学名狭叶艾，又名芦蒿、柳蒿、水蒿、青艾等。本草纲目草部第十五卷记载：藜蒿气味甘甜无毒，主治五胀邪气，风寒湿脾，补中益气，长毛发，久食轻身，耳聪目明，防衰。中医认为其除食用之外还有清热、利湿、杀虫之功能。
江西人的第一部方言连续剧《松柏巷里万家人》的主题曲就是《藜蒿炒腊肉》（用南昌方言演唱）。看这歌词：（白）呷稀哩哟？候死人奈！（吃什么呢？馋死人了！）（唱）鄱阳湖里咯几根子草，南昌人饭桌上变成了宝。喷喷香咯日子红火火咯过哟，活得有滋又有味，赛过那藜蒿炒腊肉，千家万户乐陶陶，乐陶陶。
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时间：2023-10-30 20:25
一般只有在江西鄱阳湖边的才叫做藜蒿。但其实藜蒿正名蒌蒿(Artemisia selengensis Turcz)“0,又名水蒿、水艾、草蒿等,为菊科属植物心。。在我国东北、华北、华中及华东的低洼潮湿的沟边,湖堤荒滩,水甸边湿地,沼泽及淡水湖草滩地均有分布。但数量之多,品质之好,首推江西鄱阳湖所产藜蒿,在鄱阳湖区估计年产量超1.5亿妇。人们食用藜蒿的历史已很久,有关记载很多。如,《红楼梦》第61回就提到藜蒿炒肉、炒鸡、炒面筋。藜蒿食用品质的特别是其独有的芳香和清脆,在每年的3至4月,人们采摘其嫩茎,做成凉拌藜蒿、藜蒿炒腊肉等佳肴。其中,藜蒿炒腊肉已被北京大会堂定为国宴菜b 0。藜蒿独特的香脆特点受到众多的消费者喜爱,在长江中下游地区,它已经成为地方特色的一种时令性蔬菜。当前,已有人工种植的藜蒿Hj,但种植的藜蒿的食用品质远不如野生藜蒿的芳香。
江西有句俗语“鄱阳湖的草，南昌人的宝”说的就是藜蒿，甚至还有一首歌来歌颂藜蒿。在鄱阳湖和洞庭湖等流域分布广泛，藜蒿分野生和人工养殖两种，野生味道更佳。
藜蒿炒腊肉是江南的名菜。藜蒿也是我国古人常食之菜，已有上千年的历史了，北魏《齐民要术》及明代《本草纲目》中均有记载，专吃它的茎叶。清香味美，广受欢迎。主要生长在我国水分充足的江南，如江苏、江西、浙江、湖北、湖南等地，华北、东北地区也有分布。
藜蒿营养成分丰富，能量低，每100克芦蒿含蛋白质3.91克，脂肪0.91 %，膳食纤维3.72%,胡萝卜素4.88g、维生素B26.25mg、维生素C49mg，含有钙、磷、钾、铁、锌、硒等多种矿物质，蛋白质含量高于大多数的新鲜蔬菜，钾的含量是香菇的3倍,适合高血压病人经常食用，富含强抗氧化的黄酮类和硒，具有强的抗氧化能力，是公认的抗癌蔬菜。
茼蒿不仅是佳蔬，还是具有良好药效的药材。早在唐代，茼蒿菜就已列为食疗之品，唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中称藜蒿能“安心气，养脾胃，消痰饮”。
藜蒿中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气，消食开胃。藜蒿还含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，可以养心安神、降压补脑，清血化痰，润肺补肝，并且由于藜蒿所含粗纤维有助肠道蠕动，促进排便，达到通腑利肠的目的。
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藜蒿为菊科多年生宿根性草本植物，别名芦蒿、蒌蒿、水艾、水蒿。藜蒿清香爽口，是一种蔬菜珍品，主要生长在鄱阳湖一带，在南昌被誉为“鄱阳湖的草，南昌人的宝”。远在唐代，孙思邈就记载了藜蒿的药用价值：藜蒿性平，味甘辛，具有健体补虚、清心解毒、利胆退黄作用，主治肝胆湿热、脾虚纳滞等病症。近年来研究表明，藜蒿具有丰富的营养价值和特有的药用价值，可达到降血压、防癌抗癌、健胃等明显的药用效果。
藜蒿学名狭叶艾，又名芦蒿、柳蒿、水蒿、青艾等。本草纲目草部第十五卷记载：藜蒿气味甘甜无毒，主治五胀邪气，风寒湿脾，补中益气，长毛发，久食轻身，耳聪目明，防衰。中医认为其除食用之外还有清热、利湿、杀虫之功能。
水乡有歌谣云：正月藜，二月蒿，三月作柴烧。这里的月份指的是农历，说的是藜蒿要看时节，这个时节是宝贝的菜蔬，过了时节就只能是当柴烧的杆子了。在江西有句话人们耳熟能详——“鄱阳湖的草，南昌人的宝”，这根草说的就是黎蒿。南昌人爱黎蒿的味美，黎蒿在其心中分量很重。
在所有蔬菜与腊肉的组合中，数藜蒿达到了最高境界。咸香柔软的腊肉，愈发衬出藜蒿特立独行的香气。吃上一口，唇齿生香，回味悠长。
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时间：2023-10-30 20:24
藜蒿为菊科多年生宿根性草本植物，别名芦蒿、蒌蒿、水艾、水蒿。藜蒿清香爽口，是一种蔬菜珍品，主要生长在鄱阳湖一带，在南昌被誉为“鄱阳湖的草，南昌人的宝”。远在唐代，孙思邈就记载了藜蒿的药用价值：藜蒿性平，味甘辛，具有健体补虚、清心解毒、利胆退黄作用，主治肝胆湿热、脾虚纳滞等病症。近年来研究表明，藜蒿具有丰富的营养价值和特有的药用价值，可达到降血压、防癌抗癌、健胃等明显的药用效果。
藜蒿学名狭叶艾，又名芦蒿、柳蒿、水蒿、青艾等。本草纲目草部第十五卷记载：藜蒿气味甘甜无毒，主治五胀邪气，风寒湿脾，补中益气，长毛发，久食轻身，耳聪目明，防衰。中医认为其除食用之外还有清热、利湿、杀虫之功能。
江西人的第一部方言连续剧《松柏巷里万家人》的主题曲就是《藜蒿炒腊肉》（用南昌方言演唱）。看这歌词：（白）呷稀哩哟？候死人奈！（吃什么呢？馋死人了！）（唱）鄱阳湖里咯几根子草，南昌人饭桌上变成了宝。喷喷香咯日子红火火咯过哟，活得有滋又有味，赛过那藜蒿炒腊肉，千家万户乐陶陶，乐陶陶。
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一般只有在江西鄱阳湖边的才叫做藜蒿。但其实藜蒿正名蒌蒿(Artemisia selengensis Turcz)“0,又名水蒿、水艾、草蒿等,为菊科属植物心。。在我国东北、华北、华中及华东的低洼潮湿的沟边,湖堤荒滩,水甸边湿地,沼泽及淡水湖草滩地均有分布。但数量之多,品质之好,首推江西鄱阳湖所产藜蒿,在鄱阳湖区估计年产量超1.5亿妇。人们食用藜蒿的历史已很久,有关记载很多。如,《红楼梦》第61回就提到藜蒿炒肉、炒鸡、炒面筋。藜蒿食用品质的特别是其独有的芳香和清脆,在每年的3至4月,人们采摘其嫩茎,做成凉拌藜蒿、藜蒿炒腊肉等佳肴。其中,藜蒿炒腊肉已被北京大会堂定为国宴菜b 0。藜蒿独特的香脆特点受到众多的消费者喜爱,在长江中下游地区,它已经成为地方特色的一种时令性蔬菜。当前,已有人工种植的藜蒿Hj,但种植的藜蒿的食用品质远不如野生藜蒿的芳香。
江西有句俗语“鄱阳湖的草，南昌人的宝”说的就是藜蒿，甚至还有一首歌来歌颂藜蒿。在鄱阳湖和洞庭湖等流域分布广泛，藜蒿分野生和人工养殖两种，野生味道更佳。
藜蒿炒腊肉是江南的名菜。藜蒿也是我国古人常食之菜，已有上千年的历史了，北魏《齐民要术》及明代《本草纲目》中均有记载，专吃它的茎叶。清香味美，广受欢迎。主要生长在我国水分充足的江南，如江苏、江西、浙江、湖北、湖南等地，华北、东北地区也有分布。
藜蒿营养成分丰富，能量低，每100克芦蒿含蛋白质3.91克，脂肪0.91 %，膳食纤维3.72%,胡萝卜素4.88g、维生素B26.25mg、维生素C49mg，含有钙、磷、钾、铁、锌、硒等多种矿物质，蛋白质含量高于大多数的新鲜蔬菜，钾的含量是香菇的3倍,适合高血压病人经常食用，富含强抗氧化的黄酮类和硒，具有强的抗氧化能力，是公认的抗癌蔬菜。
茼蒿不仅是佳蔬，还是具有良好药效的药材。早在唐代，茼蒿菜就已列为食疗之品，唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中称藜蒿能“安心气，养脾胃，消痰饮”。
藜蒿中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气，消食开胃。藜蒿还含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，可以养心安神、降压补脑，清血化痰，润肺补肝，并且由于藜蒿所含粗纤维有助肠道蠕动，促进排便，达到通腑利肠的目的。
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时间：2023-10-30 20:25
藜蒿为菊科多年生宿根性草本植物，别名芦蒿、蒌蒿、水艾、水蒿。藜蒿清香爽口，是一种蔬菜珍品，主要生长在鄱阳湖一带，在南昌被誉为“鄱阳湖的草，南昌人的宝”。远在唐代，孙思邈就记载了藜蒿的药用价值：藜蒿性平，味甘辛，具有健体补虚、清心解毒、利胆退黄作用，主治肝胆湿热、脾虚纳滞等病症。近年来研究表明，藜蒿具有丰富的营养价值和特有的药用价值，可达到降血压、防癌抗癌、健胃等明显的药用效果。
藜蒿学名狭叶艾，又名芦蒿、柳蒿、水蒿、青艾等。本草纲目草部第十五卷记载：藜蒿气味甘甜无毒，主治五胀邪气，风寒湿脾，补中益气，长毛发，久食轻身，耳聪目明，防衰。中医认为其除食用之外还有清热、利湿、杀虫之功能。
水乡有歌谣云：正月藜，二月蒿，三月作柴烧。这里的月份指的是农历，说的是藜蒿要看时节，这个时节是宝贝的菜蔬，过了时节就只能是当柴烧的杆子了。在江西有句话人们耳熟能详——“鄱阳湖的草，南昌人的宝”，这根草说的就是黎蒿。南昌人爱黎蒿的味美，黎蒿在其心中分量很重。
在所有蔬菜与腊肉的组合中，数藜蒿达到了最高境界。咸香柔软的腊肉，愈发衬出藜蒿特立独行的香气。吃上一口，唇齿生香，回味悠长。
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时间：2023-10-30 20:26
藜蒿，
学名狭叶艾，又名芦蒿、水蒿、青艾等，属于一种野生植物，
一般野生的均长在湖泊草滩岸边附近。
江西省鄱阳湖沿岸一带最多，湖南省西北部，安徽省西南部，湖北省东南部一些湖泊草滩上也有，
现一般是人工种植。
藜蒿炒腊肉以其“脆嫩爽口，醇香柔润”的特点。
在所有蔬菜与腊肉的组合中，要数藜蒿达到了最高境界。
咸香柔软的腊肉，配上藜蒿独特的淡香。
吃上一口，唇齿生香，回味无穷。
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时间：2023-10-30 20:27
你好波阳湖边有一种草叫黎蒿:江西有一道菜叫梨膏炒腊肉。这通过什么方式改变物体内？他是。通过。晕晕的，方式让人感觉这一道菜虽然是美食的感觉。体面丰富。
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藜蒿，
学名狭叶艾，又名芦蒿、水蒿、青艾等，属于一种野生植物，
一般野生的均长在湖泊草滩岸边附近。
江西省鄱阳湖沿岸一带最多，湖南省西北部，安徽省西南部，湖北省东南部一些湖泊草滩上也有，
现一般是人工种植。
藜蒿炒腊肉以其“脆嫩爽口，醇香柔润”的特点。
在所有蔬菜与腊肉的组合中，要数藜蒿达到了最高境界。
咸香柔软的腊肉，配上藜蒿独特的淡香。
吃上一口，唇齿生香，回味无穷。
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你好波阳湖边有一种草叫黎蒿:江西有一道菜叫梨膏炒腊肉。这通过什么方式改变物体内？他是。通过。晕晕的，方式让人感觉这一道菜虽然是美食的感觉。体面丰富。
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藜蒿为菊科多年生宿根性草本植物，别名芦蒿、蒌蒿、水艾、水蒿。藜蒿清香爽口，是一种蔬菜珍品，主要生长在鄱阳湖一带，在南昌被誉为“鄱阳湖的草，南昌人的宝”。远在唐代，孙思邈就记载了藜蒿的药用价值：藜蒿性平，味甘辛，具有健体补虚、清心解毒、利胆退黄作用，主治肝胆湿热、脾虚纳滞等病症。近年来研究表明，藜蒿具有丰富的营养价值和特有的药用价值，可达到降血压、防癌抗癌、健胃等明显的药用效果。
藜蒿学名狭叶艾，又名芦蒿、柳蒿、水蒿、青艾等。本草纲目草部第十五卷记载：藜蒿气味甘甜无毒，主治五胀邪气，风寒湿脾，补中益气，长毛发，久食轻身，耳聪目明，防衰。中医认为其除食用之外还有清热、利湿、杀虫之功能。
江西人的第一部方言连续剧《松柏巷里万家人》的主题曲就是《藜蒿炒腊肉》（用南昌方言演唱）。看这歌词：（白）呷稀哩哟？候死人奈！（吃什么呢？馋死人了！）（唱）鄱阳湖里咯几根子草，南昌人饭桌上变成了宝。喷喷香咯日子红火火咯过哟，活得有滋又有味，赛过那藜蒿炒腊肉，千家万户乐陶陶，乐陶陶。
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一般只有在江西鄱阳湖边的才叫做藜蒿。但其实藜蒿正名蒌蒿(Artemisia selengensis Turcz)“0,又名水蒿、水艾、草蒿等,为菊科属植物心。。在我国东北、华北、华中及华东的低洼潮湿的沟边,湖堤荒滩,水甸边湿地,沼泽及淡水湖草滩地均有分布。但数量之多,品质之好,首推江西鄱阳湖所产藜蒿,在鄱阳湖区估计年产量超1.5亿妇。人们食用藜蒿的历史已很久,有关记载很多。如,《红楼梦》第61回就提到藜蒿炒肉、炒鸡、炒面筋。藜蒿食用品质的特别是其独有的芳香和清脆,在每年的3至4月,人们采摘其嫩茎,做成凉拌藜蒿、藜蒿炒腊肉等佳肴。其中,藜蒿炒腊肉已被北京大会堂定为国宴菜b 0。藜蒿独特的香脆特点受到众多的消费者喜爱,在长江中下游地区,它已经成为地方特色的一种时令性蔬菜。当前,已有人工种植的藜蒿Hj,但种植的藜蒿的食用品质远不如野生藜蒿的芳香。
江西有句俗语“鄱阳湖的草，南昌人的宝”说的就是藜蒿，甚至还有一首歌来歌颂藜蒿。在鄱阳湖和洞庭湖等流域分布广泛，藜蒿分野生和人工养殖两种，野生味道更佳。
藜蒿炒腊肉是江南的名菜。藜蒿也是我国古人常食之菜，已有上千年的历史了，北魏《齐民要术》及明代《本草纲目》中均有记载，专吃它的茎叶。清香味美，广受欢迎。主要生长在我国水分充足的江南，如江苏、江西、浙江、湖北、湖南等地，华北、东北地区也有分布。
藜蒿营养成分丰富，能量低，每100克芦蒿含蛋白质3.91克，脂肪0.91 %，膳食纤维3.72%,胡萝卜素4.88g、维生素B26.25mg、维生素C49mg，含有钙、磷、钾、铁、锌、硒等多种矿物质，蛋白质含量高于大多数的新鲜蔬菜，钾的含量是香菇的3倍,适合高血压病人经常食用，富含强抗氧化的黄酮类和硒，具有强的抗氧化能力，是公认的抗癌蔬菜。
茼蒿不仅是佳蔬，还是具有良好药效的药材。早在唐代，茼蒿菜就已列为食疗之品，唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中称藜蒿能“安心气，养脾胃，消痰饮”。
藜蒿中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气，消食开胃。藜蒿还含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，可以养心安神、降压补脑，清血化痰，润肺补肝，并且由于藜蒿所含粗纤维有助肠道蠕动，促进排便，达到通腑利肠的目的。
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藜蒿为菊科多年生宿根性草本植物，别名芦蒿、蒌蒿、水艾、水蒿。藜蒿清香爽口，是一种蔬菜珍品，主要生长在鄱阳湖一带，在南昌被誉为“鄱阳湖的草，南昌人的宝”。远在唐代，孙思邈就记载了藜蒿的药用价值：藜蒿性平，味甘辛，具有健体补虚、清心解毒、利胆退黄作用，主治肝胆湿热、脾虚纳滞等病症。近年来研究表明，藜蒿具有丰富的营养价值和特有的药用价值，可达到降血压、防癌抗癌、健胃等明显的药用效果。
藜蒿学名狭叶艾，又名芦蒿、柳蒿、水蒿、青艾等。本草纲目草部第十五卷记载：藜蒿气味甘甜无毒，主治五胀邪气，风寒湿脾，补中益气，长毛发，久食轻身，耳聪目明，防衰。中医认为其除食用之外还有清热、利湿、杀虫之功能。
水乡有歌谣云：正月藜，二月蒿，三月作柴烧。这里的月份指的是农历，说的是藜蒿要看时节，这个时节是宝贝的菜蔬，过了时节就只能是当柴烧的杆子了。在江西有句话人们耳熟能详——“鄱阳湖的草，南昌人的宝”，这根草说的就是黎蒿。南昌人爱黎蒿的味美，黎蒿在其心中分量很重。
在所有蔬菜与腊肉的组合中，数藜蒿达到了最高境界。咸香柔软的腊肉，愈发衬出藜蒿特立独行的香气。吃上一口，唇齿生香，回味悠长。
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藜蒿，
学名狭叶艾，又名芦蒿、水蒿、青艾等，属于一种野生植物，
一般野生的均长在湖泊草滩岸边附近。
江西省鄱阳湖沿岸一带最多，湖南省西北部，安徽省西南部，湖北省东南部一些湖泊草滩上也有，
现一般是人工种植。
藜蒿炒腊肉以其“脆嫩爽口，醇香柔润”的特点。
在所有蔬菜与腊肉的组合中，要数藜蒿达到了最高境界。
咸香柔软的腊肉，配上藜蒿独特的淡香。
吃上一口，唇齿生香，回味无穷。
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你好波阳湖边有一种草叫黎蒿:江西有一道菜叫梨膏炒腊肉。这通过什么方式改变物体内？他是。通过。晕晕的，方式让人感觉这一道菜虽然是美食的感觉。体面丰富。
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时间：2023-10-30 20:24
藜蒿为菊科多年生宿根性草本植物，别名芦蒿、蒌蒿、水艾、水蒿。藜蒿清香爽口，是一种蔬菜珍品，主要生长在鄱阳湖一带，在南昌被誉为“鄱阳湖的草，南昌人的宝”。远在唐代，孙思邈就记载了藜蒿的药用价值：藜蒿性平，味甘辛，具有健体补虚、清心解毒、利胆退黄作用，主治肝胆湿热、脾虚纳滞等病症。近年来研究表明，藜蒿具有丰富的营养价值和特有的药用价值，可达到降血压、防癌抗癌、健胃等明显的药用效果。
藜蒿学名狭叶艾，又名芦蒿、柳蒿、水蒿、青艾等。本草纲目草部第十五卷记载：藜蒿气味甘甜无毒，主治五胀邪气，风寒湿脾，补中益气，长毛发，久食轻身，耳聪目明，防衰。中医认为其除食用之外还有清热、利湿、杀虫之功能。
江西人的第一部方言连续剧《松柏巷里万家人》的主题曲就是《藜蒿炒腊肉》（用南昌方言演唱）。看这歌词：（白）呷稀哩哟？候死人奈！（吃什么呢？馋死人了！）（唱）鄱阳湖里咯几根子草，南昌人饭桌上变成了宝。喷喷香咯日子红火火咯过哟，活得有滋又有味，赛过那藜蒿炒腊肉，千家万户乐陶陶，乐陶陶。
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一般只有在江西鄱阳湖边的才叫做藜蒿。但其实藜蒿正名蒌蒿(Artemisia selengensis Turcz)“0,又名水蒿、水艾、草蒿等,为菊科属植物心。。在我国东北、华北、华中及华东的低洼潮湿的沟边,湖堤荒滩,水甸边湿地,沼泽及淡水湖草滩地均有分布。但数量之多,品质之好,首推江西鄱阳湖所产藜蒿,在鄱阳湖区估计年产量超1.5亿妇。人们食用藜蒿的历史已很久,有关记载很多。如,《红楼梦》第61回就提到藜蒿炒肉、炒鸡、炒面筋。藜蒿食用品质的特别是其独有的芳香和清脆,在每年的3至4月,人们采摘其嫩茎,做成凉拌藜蒿、藜蒿炒腊肉等佳肴。其中,藜蒿炒腊肉已被北京大会堂定为国宴菜b 0。藜蒿独特的香脆特点受到众多的消费者喜爱,在长江中下游地区,它已经成为地方特色的一种时令性蔬菜。当前,已有人工种植的藜蒿Hj,但种植的藜蒿的食用品质远不如野生藜蒿的芳香。
江西有句俗语“鄱阳湖的草，南昌人的宝”说的就是藜蒿，甚至还有一首歌来歌颂藜蒿。在鄱阳湖和洞庭湖等流域分布广泛，藜蒿分野生和人工养殖两种，野生味道更佳。
藜蒿炒腊肉是江南的名菜。藜蒿也是我国古人常食之菜，已有上千年的历史了，北魏《齐民要术》及明代《本草纲目》中均有记载，专吃它的茎叶。清香味美，广受欢迎。主要生长在我国水分充足的江南，如江苏、江西、浙江、湖北、湖南等地，华北、东北地区也有分布。
藜蒿营养成分丰富，能量低，每100克芦蒿含蛋白质3.91克，脂肪0.91 %，膳食纤维3.72%,胡萝卜素4.88g、维生素B26.25mg、维生素C49mg，含有钙、磷、钾、铁、锌、硒等多种矿物质，蛋白质含量高于大多数的新鲜蔬菜，钾的含量是香菇的3倍,适合高血压病人经常食用，富含强抗氧化的黄酮类和硒，具有强的抗氧化能力，是公认的抗癌蔬菜。
茼蒿不仅是佳蔬，还是具有良好药效的药材。早在唐代，茼蒿菜就已列为食疗之品，唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中称藜蒿能“安心气，养脾胃，消痰饮”。
藜蒿中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气，消食开胃。藜蒿还含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，可以养心安神、降压补脑，清血化痰，润肺补肝，并且由于藜蒿所含粗纤维有助肠道蠕动，促进排便，达到通腑利肠的目的。
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藜蒿为菊科多年生宿根性草本植物，别名芦蒿、蒌蒿、水艾、水蒿。藜蒿清香爽口，是一种蔬菜珍品，主要生长在鄱阳湖一带，在南昌被誉为“鄱阳湖的草，南昌人的宝”。远在唐代，孙思邈就记载了藜蒿的药用价值：藜蒿性平，味甘辛，具有健体补虚、清心解毒、利胆退黄作用，主治肝胆湿热、脾虚纳滞等病症。近年来研究表明，藜蒿具有丰富的营养价值和特有的药用价值，可达到降血压、防癌抗癌、健胃等明显的药用效果。
藜蒿学名狭叶艾，又名芦蒿、柳蒿、水蒿、青艾等。本草纲目草部第十五卷记载：藜蒿气味甘甜无毒，主治五胀邪气，风寒湿脾，补中益气，长毛发，久食轻身，耳聪目明，防衰。中医认为其除食用之外还有清热、利湿、杀虫之功能。
水乡有歌谣云：正月藜，二月蒿，三月作柴烧。这里的月份指的是农历，说的是藜蒿要看时节，这个时节是宝贝的菜蔬，过了时节就只能是当柴烧的杆子了。在江西有句话人们耳熟能详——“鄱阳湖的草，南昌人的宝”，这根草说的就是黎蒿。南昌人爱黎蒿的味美，黎蒿在其心中分量很重。
在所有蔬菜与腊肉的组合中，数藜蒿达到了最高境界。咸香柔软的腊肉，愈发衬出藜蒿特立独行的香气。吃上一口，唇齿生香，回味悠长。
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时间：2023-10-30 20:26
藜蒿，
学名狭叶艾，又名芦蒿、水蒿、青艾等，属于一种野生植物，
一般野生的均长在湖泊草滩岸边附近。
江西省鄱阳湖沿岸一带最多，湖南省西北部，安徽省西南部，湖北省东南部一些湖泊草滩上也有，
现一般是人工种植。
藜蒿炒腊肉以其“脆嫩爽口，醇香柔润”的特点。
在所有蔬菜与腊肉的组合中，要数藜蒿达到了最高境界。
咸香柔软的腊肉，配上藜蒿独特的淡香。
吃上一口，唇齿生香，回味无穷。
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你好波阳湖边有一种草叫黎蒿:江西有一道菜叫梨膏炒腊肉。这通过什么方式改变物体内？他是。通过。晕晕的，方式让人感觉这一道菜虽然是美食的感觉。体面丰富。
