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自己用蒙牛纯牛奶做的无糖酸奶的热量怎么计算?

发布网友 发布时间:2022-04-21 07:20

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热心网友 时间:2022-06-18 16:30

不用计算那么精准,每天你只要摄入奶制品300-500毫升就得了,除非孕妇可以多加到700-800毫升。

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