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白切文昌鸡的做法步骤图,白切文昌鸡怎么做

发布网友 发布时间:2022-04-21 02:37

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热心网友 时间:2022-06-17 11:34

白切文昌鸡的正宗做法?

原料”
主料:(约900~1000克),生姜100克,葱门2条,香叶5片,香茅1条(新鲜),红椒l/4只,芫荽2棵,芫荽梗30克,清水2500克。
辅料:①精盐15克,,黄姜汁10克。②精盐6克,鸡精5克,沙姜粉10克,熟花生油150克。③朝天椒粒1只,蒜茸4粒,豆瓣酱6克,鲜柠汁5克,白醋35克,清水30克,精盐4克,砂糖2克,鸡精2克,把以上原料用慢火烧开便成,待用。

制作方法:
(1)仔鸡挖出肺、喉,取下鸡膏(留用),洗净,沥干水分:用调料①涂匀鸡身内外,腌约30分钟,把鸡脚扭插到鸡*洞内同定,将鸡头仰屈,用翅膀窝夹住。待用。
(2)把香叶、香茅、芫荽头放到清水里熬煮,慢火煲20分钟,出味后,放入仔鸡浸15~18分钟至熟,取出投凉至凉,将鸡斩件上盘:香料、药材弃用,留汤,待用。
(3)起锅,放入姜、葱、鸡膏,用慢火炼成鸡油,留用。
(4)将生姜榨出姜汁,姜茸用器皿盛载加入调料②拌匀,葱白、芫荽梗、红椒切成小粒后也加入已调味的姜茸内一同搅匀,装碟,用作蘸料:调料③中的原料拌匀,装碟,也作蘸料,两碟跟鸡一起上桌。
,香气四溢。

营养价值:
有温中益气、养颜美容、安神之功效。
文昌鸡的营养丰富,含有丰富的蛋白质,食用之后特别容易消化吸收。而且文昌鸡里面含有人体所需的重要的磷酯类,是人体膳食结构中脂肪酸磷脂的重要来源。文昌鸡有增强体力、强壮身体的作用。对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。

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