发布网友 发布时间:2022-04-21 08:12
共5个回答
热心网友 时间:2023-07-20 11:09
1/这中情况我也出现过 一般都是生活工作压力特大的时候出现 也就是想的太多(压力方面的)
后来采取了精神转移法 就是下班后看点轻松幽默的电影 玩点游戏 或约朋友娱乐哈
2/同时你自己也不要给自己太多的压力或太高的目标 什么事情都想开些
3/睡觉前喝点冷开水 也可以喝点安神补脑的
我现在基本好了
至于其他的会发生什么变故最好不要相信 哪是巧合
热心网友 时间:2023-07-20 11:10
日有所想,夜有所梦,放松些,,一个人幸不幸福不在于他拥有多少,而是他计较多少,梦只是你自己潜意识在作怪,多爬爬山,游游水,不要给自己太大压力,有些事情不要太过放在心上,早睡早起,生活过的丰富些,哪有时间做梦啊!
热心网友 时间:2023-07-20 11:10
你好!
一个人幸不幸福不在于他拥有多少,夜有所梦,生活过的丰富些,有些事情不要太过放在心上,游游水,早睡早起,不要给自己太大压力,梦只是你自己潜意识在作怪,多爬爬山,放松些,而是他计较多少,日有所想,哪有时间做梦啊
仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。
热心网友 时间:2023-07-20 11:11
这都是根据实际经历解的.
比如,生活居所不安定,工作不稳定,爱人不固定.
想想自己会因为什么事而焦虑,而且是长时间没解决的.
热心网友 时间:2023-07-20 11:11
说明你朋友或临居的房子的质量问题最近会突显出来