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怎么用烤箱烤一整块肉?

发布网友 发布时间:2022-04-21 06:51

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热心网友 时间:2022-06-18 13:30

热心网友 时间:2022-06-18 13:30

用料
猪肉(后腿瘦肉) 一斤
料酒
黑胡椒粉(少量)
胡椒粉
蚝油
生抽
老抽


葱姜水
烤箱版猪肉铺的做法
后腿肉可以用绞肉机绞碎,这样省得麻烦,然后还要自己跺肉跺细腻

葱姜切碎放入碗中,放一点料酒或者白酒或黄酒,用手把葱姜掐出汁来,直至变为葱姜水
把葱姜水去除葱姜,只留水(酒)的那部分,倒入肉中,继续跺肉5分钟
把肉放入碗内,依次放盐,糖(多放),胡椒粉,黑胡椒粉(少放),再放料酒,生抽,老抽,蚝油等。

腌制30分钟
烤盘放上锡纸,把肉放一部分再烤盘上。肉上放保鲜袋,用擀面杖或者圆柱体的瓶子,把肉压(滚)平…额,滚的不好看,哈哈

先180℃预热5分钟,放入烤箱140℃中层上下火烤10到15分钟,然后拿出来,如果有剩余的水,倒出水,翻面烤5到10分钟,再拿出来在肉铺两面涂蜂蜜。(如果你拿出来没有水,那就翻面烤5分钟,涂蜂蜜,这时可能会烤焦,要注意!)

最后,可以拿出来吃啦!冷却切片!

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