梨是凉性还是热性来例假可以吃吗
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发布时间：2022-04-20 19:06
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热心网友
时间：2023-02-04 23:41
梨子是热性还是凉性
梨子是属于凉性食物。
梨味甘微酸，性凉，入肺、胃经，从中医角度来说，是属于凉性食物，具有生津、润燥、清热、化痰、解酒等功效。适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。
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吃梨子会上火吗
吃梨子不会上火，反而具有一定的清热降火的功效，在上火时可以适量的吃些梨子能帮助去火。还可以将梨子和冰糖一起蒸煮或是榨汁喝，也是有不错的清热降火功效的。
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梨子是酸性还是碱性
梨子是碱性食物。
梨子中的钾、钙、铁、镁等矿物质含量是比较高的，在经过肠胃消化后，其产物是偏向碱性的。所以从营养学的角度来说，梨子是属于碱性食物。
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吃梨子的注意事项
1、梨子中含有苹果酸、柠檬酸等有机酸，食用后对肠胃刺激比较大，不宜过多食用，特别是胃酸多的人。
2、梨子性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。
3、梨子味道甘甜，含有的糖分是比较高的，食用后容易引起血糖波动，糖尿病者不宜食用。
