发布网友 发布时间:2022-04-26 15:05
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热心网友 时间:2023-05-11 08:27
引起失眠的原因是很多的,有的是生理上的原因,有的是心理上的原因,所以只有对症才能治好。中医是可以起到调节内分泌的作用的,对于缓解失眠也应该有一定的好处,你可以到成都中医学院去看看,他们那里有很多名老中医专家的。
热心网友 时间:2023-05-11 08:27
失眠是一个慢性病,很不容易治愈,只有调节自己的心态,适当的运动,每天坚持运动。实在不行,也可以吃点安眠药。
热心网友 时间:2023-05-11 08:28
解决睡眠问题其实很多的方法的,如果你感兴趣其实还可以了解心情疏导、营养和运动的调整
热心网友 时间:2023-05-11 08:28
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