产妇喝红枣生姜枸杞红糖炖水有什么好处
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发布时间：2022-04-26 10:44
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时间：2022-06-27 12:39
红枣补血，枸杞滋补肝肾之阴，红枣健脾和中，能调理脾胃；红糖性质偏温，善于缓解止痛，温通经脉；枸杞补肾；生姜温肺化饮、和胃止呕生姜发汗，温肺止咳，温胃止呕。
一般里面的枸杞和生姜每次控制在3g左右就行，不要过多，以免引起上火，另外建议在里面放点麦冬，中和一下，这样就不会上火，建议你还是量少一点。
