发布网友 发布时间:2022-04-26 09:36
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热心网友 时间:2022-06-26 21:41
家庭如何保鲜蔬菜(冬季蔬菜巧保鲜)
叶菜类,如青菜、菠菜、荠菜、芽菜等等叶绿素易分解,极易失水;豆类,如豌豆、荷兰豆、刀豆等呼吸旺盛;花菜类如青花菜、白花菜,以及卷心菜、大白菜等,这些蔬菜最适宜储存温度为0℃,购买后如不马上食用,应立即装入保鲜袋放入冷藏室,一般存放3~5天没问题,白花菜、青花菜可保存10天、半月;蚕豆可去荚后放在保鲜袋中在冷冻室进行速冻,可长期保存,随时取食。
黄瓜、茄果类蔬菜最适宜储藏温度为8~10℃,茄子、辣椒、黄瓜,很容易失水,必须立即用保鲜膜包装,如1~2天内即取食,放在室温下即可,3~5天内食用,可放在冷藏室中温度偏高部位,时间不易再长,否则要产生冷害,影响品质。
洋葱、大蒜保藏主要是防止发芽问题,6~9月(大蒜为10月)是休眠期,不需要什么包装,放在通风处即可;9月初(洋葱)和10月中(大蒜)应放入冷藏室中,否则发芽后不可食用。如买来的洋葱、大蒜是经过射线辐照过的,则可一直在室温中存放。生姜怕冷,不可放在冰箱中,在室温中适当保湿存放即可(冬天买的生姜呈水浸状,即是受冷所致、品质很差),香葱可带根放入保鲜袋中存放冰箱中,7~10天内可随时选用。
1、保存叶菜类最重要的就是保留水分,同时又要避免叶片腐烂。最简单的方法是利用旧报纸,在叶片上喷点水,然后用报纸包起来,根部朝下放入冰箱冷藏室,可有效延长保存时间,留住新鲜。
2、冬季购买的韭菜、蒜黄等青菜,如果一时吃不完,可用新鲜的大白菜叶子包好,放在阴凉的地方,可保鲜数天。
3、生菜只要放一段时间就会逐渐变软并变色,可将菜心摘除,然后将湿润的纸巾塞入菜心处让生菜吸收水分,等到纸巾较干时将其取出,再将生菜放入保鲜袋中冷藏。
4、大蒜、葱、姜、辣椒大多为调味品,保存时最好能保持原貌。大蒜的保存方式与洋葱类似,可将其放入网袋中,然后悬挂在室内阴凉通风处,或是放在有透气孔的专用陶瓷罐中。而姜分为老姜和嫩姜,老姜不适合冷藏保存,可放在通风处和沙土里,嫩姜应用保鲜膜包起来放在冰箱内保存。
5、水果去皮后,如不马上吃完,过一段时间空气会对水果起氧化作用,使其表面变成浅棕色,非常难看。如果将削皮的水果浸泡在凉开水中,既可防止氧化而保持原有色泽,还可使水果清脆香甜。
叶类蔬菜 在蔬菜叶上喷一点儿水,再用纸包起来,根部向下放在阴凉的地方就可以保存7天左右。
冬笋 选择外观完好的冬笋,在废纸箱(塑料袋)里铺上大约10厘米厚的湿沙,把冬笋尖朝上放入,再倒入湿沙将冬笋埋起来并用手拍实(最好没过10厘米左右),将箱子置于阴凉、通风处,可保存一个月以上。
生菜 把生菜的菜心择除,将蘸湿了的纸巾塞进去,等到纸巾里的水分被生菜吸干时取出来,再将生菜放入保鲜袋冷藏,可保存7天左右。
蒜黄 可用新鲜的大白菜叶子包起来放在阴凉的地方,可保鲜5天左右。
1.香菜保鲜,挑选棵大、颜色鲜绿、带根的香菜,捆成500克左右的小捆,外包—层纸(不见绿叶为好),装入塑料袋中,松散地扎上袋口,让香菜根朝上将袋置于阴凉处,随吃随取。用此法贮藏香菜,可使香菜在7—10天内菜叶鲜嫩如初。长期贮藏香菜,可将香菜根部切除,摘去老叶、黄叶,摊开晾晒1—2天,然后编成辫儿,挂在阴凉处风干。食用时用温开水浸泡即可,香菜色绿不黄,香味犹存。
2.茄子保鲜。茄子的表皮覆盖着一层蜡质,它不仅使茄子发出光泽,而且具有保护茄子的作用,一旦蜡质层被冲刷掉或受机械损害,就容易受微生物侵害而腐烂变质。因此,要保存的茄子一般不能用水冲洗,还要防雨淋,防磕碰,防受,热,并存放在阴凉通风处。
3.韭菜保鲜。新买回来的鲜韭 菜用小绳捆起来,根朝下放在水盆里。就会长时间不于、不烂。芹菜、茼 蒿、葱等也可采用这种方法保鲜。
4.西红柿保鲜。挑选果体完 整、品质好、五六分熟的西红柿,将 其放入塑料食品袋内,扎紧口,置 于阴凉处,每天打开袋口1次,通风换气5分钟左右。如塑料袋内附有水蒸气,应用干净的毛巾擦干然后再扎紧口。袋中的西红柿会逐渐成熟,—般可维持30天左右。
热心网友 时间:2022-06-26 21:41
可以试试用报纸包蔬菜放在室外,报纸可以吸取水分,一定程度避免冻坏
个人意见,仅供参考
热心网友 时间:2022-06-26 21:42
其实冬天的话,细菌少了很多,食物到是不会容易变质,你要是怕的话,就放冰箱里吧
热心网友 时间:2022-06-26 21:42
放在硬质板上,喷施新高脂膜,延长保鲜期。
参考资料:促花王
热心网友 时间:2022-06-26 21:43
保鲜袋裹起来是很好的办法哦