卤的去皮鸡肉热量会低一点吗?
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热心网友
会，首先去皮可以去掉部分皮下脂肪，降低鸡肉热量，其次在卤制过程中，鸡肉的脂肪也会逸散到汤汁里面，所以鸡肉的热量就大大降低了
热心网友
鸡皮里面含有大量脂肪，鸡皮去掉以后卤好的鸡肉脂肪含量低，所含的热量也会低很多。
热心网友
是的，去掉鸡皮的纯肌肉能量要降低很多，有助于减肥
热心网友
看摄入量吧，肉类在人体里消化转化为热量
热心网友
应该会的。。
