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正确的写字姿势应该怎样?

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写字的正确姿势:头正、肩平、身直、足平,一尺一寸一拳头。
头正不能偏,偏则字不正;肩平不能歪,歪斜则腰椎斜,影响身体发育;身直则上身挺立,写字有气势;足平则身稳。一尺是眼距离纸面有一尺,一寸是我握笔的手指尖距离笔尖一寸,一拳头是指挺胸坐直,胸距离书桌间隔一拳头。
这是大体的要求,便于记忆和掌握,也是比较恰当的写字姿势。
执笔要做到指实手空,即手指握笔一定要实心,手心要空心,这样写字才能灵活地动笔。

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正确的坐姿应该是:身子上半部坐直、头部端正,目视前方,两手随意放在身体两侧,两腿平放,胸膛挺起。不要趴在桌上,或者翘脚、架腿。因为良好的坐姿有利于骨骼生长,有利于身体健康。

正确的写字姿势包括三方面:(1)坐姿正确,做到“一直一正二平”,即身体直,头正,肩平,腿平。(2)执笔姿势正确,大拇指和食指夹住笔杆,其余三指托住,笔杆向后稍斜,靠在虎口处。(3)做到“三个一”:眼离书本一尺;胸离桌子一拳;手离笔尖一寸。

如果有的时候出现趴着写字、或者歪着头写字的情况,说明有些疲劳,可以休息一会儿再接着写。

家长还要懂得正确的执笔姿势:(1)右手拇指在笔杆的左侧,比食指稍靠后些;食指在前偏右,这两指紧紧夹住笔杆,中指在食指下面,用第一个关节托住笔杆,无名指和小指在中指之后自然地弯向掌心。(2)笔杆向右后方倾斜,紧贴在食指第三关节与虎口之间。(3)食指与大拇指捏笔时中间呈椭圆形。(4)手掌与手臂呈一直线。(5)捏笔手指与笔尖的距离为2.5厘米左右。(6)写字时手的支撑点在腕侧部位。

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付费内容限时免费查看回答写字姿势是指写字时身体应当保持的姿势,包括坐写的姿势和站写的姿势。凡大小在100平方厘米以内的字,均可坐写。要求坐得端正,两肩齐平,保持平衡;头部要正,微向前倾;胸挺直,与桌沿间隔一拳(10厘米左右)为宜;眼与桌面保持约35厘米距离,成45度角;右手执笔,左手平放桌上按着纸面,以与右手执笔用力相平衡。

这边给你找一下,我前两天培训的文件

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坐直 胸离桌子一拳远,眼睛离书本一尺远,三尺等于一米

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胸离桌子间的距离能放下自己的拳头,眼睛离书本有一尺的距离,三尺等于一米。

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